Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Pige der holder et papir foran ansigtet. På papiret er et rødt kryds.
Pige der holder et papir foran ansigtet. På papiret er et rødt kryds.

oplever du

vold i familien?

oplever du

vold i familien?

“Hun giver mig skylden for alt, selvom jeg ikke har gjort noget. Hun truer også med at slå mig, hvis jeg siger det til en voksen. Jeg ved godt, at det er ulovligt, men jeg tør ikke at sige det til nogen fordi, hvad nu hvis hun slår igen? Eller jeg får taget mine forældre fra mig?”

15-årig dreng til BørneTelefonen

Det er vold, hvis du bliver slået, sparket, revet i eller taget hårdt fat i. Det hedder fysisk vold. Det er også vold, hvis du bliver manipuleret, talt meget grimt til eller truet. Det kaldes psykisk vold.

Hvis der er vold i din familie, så har du ret til hjælp. Her på siden kan du læse mere om, hvordan du får hjælp.

hør andre børns fortæller
om vold i familien

Vold i hjemmet

Gode råd
VOLD I FAMILIEN

1

TAL MED NOGEN OM DET! DU KAN FX SIGE:

”Jeg har brug for at tale med dig om noget alvorligt. Min far/mor slår og jeg vil gerne have hjælp til at få det stoppet”.

Måske du er nervøs for at fortælle andre, hvad der foregår hjemme hos dig. Men det er vigtigt, du får det sagt, for så kan både du og din familie få den rette hjælp.

Måske du har en god lærer, du føler dig tryg ved, du kan fortælle det til?
Din lærer har pligt til at hjælpe dig, hvis du fortæller, at du bliver slået.

Du kan også altid kontakte BørneTelefonen eller Bryd Tavsheden.

2

ER DU BANGE FOR, HVAD DER VIL SKE, HVIS DU FORTÆLLER NOGEN OM VOLDEN?

Du er ikke den eneste, der har de tanker.

Her på BørneTelefonen taler vi med bange børn og unge, der oplever vold i familien.

Hvis du er bekymret for, hvad der vil ske, hvis du fortæller om volden, kan du starte med at kontakte BørneTelefonen, så kan vi besvare dine spørgsmål og gøre dig mere tryg.

Når du ringer til BørneTelefonen, er du helt anonym.

3

LAV EN PLAN SÅ DU VED, HVAD DU VIL GØRE, HVIS DU FØLER DIG UTRYG IGEN.

Måske du kan låse døren til dit værelse? Tage hjem til en god ven og overnatte? Eller ringe til en voksen, du er tryg ved?

Du kan tænke over:

  • Hvem du kan ringe til
  • Hvem du kan hente hjælp hos
  • Hvor du vil gå hen
  • Hvad du vil sige

Du kan skrive din plan ned på din telefon, så du har den tæt på dig, hvis du bliver utryg.

Husk at du altid kan ringe til BørneTelefonen, hvis du føler dig utryg eller bange.

4

Husk: det er aldrig din skyld! sig til dig selv:

”Det er ikke min skyld, at jeg bliver slået! Det er mine forældre, der gør noget, de ikke må og det skal stoppes!”

Hvis din mor eller far slår hinanden, dine søskende eller dig, så er det vigtig, at du holder fast i, at det aldrig er din skyld!

Mange der oplever vold i familien, kan godt have skyldfølelse. Det kan også være, at dine forældre fortæller dig, at det er din skyld.

Men det er altid de voksnes ansvar, at børnene har et trygt hjem, hvor der ikke er vold!

5

FÅ EN BISIDDER FRA BØRNETELEFONEN OG FÅ HJÆLP TIL AT SIGE DET TIL KOMMUNEN. SE HVORDAN HER:

Hvis du aldrig har fortalt om dine problemer før, kan en bisidder hjælpe dig med at få sagt det til kommunen. En bisidder kan hjælpe dig før, under og efter møder i kommunen og familieretshuset.

Måske du er bekymret for, hvad der sker med din familie, hvis du fortæller, at du bliver slået. Det er vigtigt at huske på, at kommunen forsøger at hjælpe hele familien. De kan også hjælpe dine forældre med, hvordan de stopper volden.

Læs mere om, hvad en bisidder er her.

dine rettigheder

RET TIL HJÆLP SÅ VOLDEN BLIVER STOPPET

Hvis du er udsat for vold derhjemme (hvis dine forældre slår dig, truer dig eller gør andre voldsomme ting mod dig), har du ret til hjælp, så det bliver stoppet.

Loven siger, at alle voksne i Danmark har pligt til at hjælpe et barn, der er udsat for vold. Det betyder, at hvis du fortæller en voksen, at du er udsat for vold, så skal den voksne sørge for hjælp til dig.

Du har nemlig ret til at leve et liv uden vold.

RET TIL HJÆLP FRA KOMMUNEN

Kommunen er det sted, som skal hjælpe børn og unge, der ikke har det godt hjemme. I kommunen arbejder mennesker, som hver dag er vant til at hjælpe familier med svære problemer, f.eks. hvis en af de voksne slår.

Kommunen kan tale med familien og give dem støtte, så de voksne lærer at gøre andre ting end at slå og råbe af børnene.

Du kan selv ringe til din kommune og bede om hjælp. Hvis det føles svært, kan BørneTelefonen hjælpe dig med det.

RET TIL AT FÅ DIN EGEN BISIDDER

Hvis du skal tale med kommunen om noget, der sker i din familie, har du ret til at få en bisidder til at hjælpe dig.

En bisidder kan være en person, du kender – eller det kan være en af BørneTelefonens søde bisiddere.

Vores bisiddere er gode til at hjælpe børn med at få sagt det, der er svært at sige, og med at forstå det, de voksne siger til dem.

få hjælp til at sige detbyg et brev

For nogle er det nemmere at bede om hjælp ved at skrive det ned. Her kan du få hjælp til at skrive et brev til nogen.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat