Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Andre der hjælper

Her har vi foreslået andre, der måske kan hjælpe dig. Vælg en kategori eller søg.

ADHD+ung

Hjælp til unge der har ADHD/ADD (15 år+)
Læs mere

Alkolinjen

Til dig, der drikker meget alkohol eller er pårørende til alkoholmisbrug
Læs mere

Alkolinjen Ung

Få gode råd og hjælp om alkohol og test dine alkoholvaner (15-24 år)
Læs mere

Amal Hayat

Hjælp til unge på vej ind og ud af radikalisering
Læs mere

Angst og depression – gratis psykolghjælp

Gratis psykologhjælp til behandling af angst og depression (18-24 år)
Læs mere

Angsttelefonen

Når følelser og tanker overvælder dig eller bestemte situationer gør dig bange
Læs mere

Ankestyrelsen

Er du fyldt 12 år, kan du klage over kommunens beslutning om dig.
Læs mere

Anmeld digital krænkelse

Anmeld ulovlig deling af billeder og video samt digital afpresning
Læs mere

Anmeld Hadforbrydelser

Få gode råd om hadforbrydelser og hjælp til at anmelde en hadforbrydelse
Læs mere

Anmeld seksuelt overgrebsmateriale

Anmelde seksuelt overgrebsmateriale med børn
Læs mere

Anmeld voldtægt og seksuelle overgreb

Hjælp til at anmelde voldtægt og seksuelle overgreb
Læs mere

Anonym rådgivning i din kommune

Alle kommuner tilbyder åben, anonym rådgivning for børn og unge.
Læs mere

Arbejdstilsynets Hotline

Hotline om krænkende handlinger og mobning på arbejdspladsen
Læs mere

BackUp

Til dig, der bor i plejefamilie/på bosted eller skal til at stå på egne ben (14-24 år)
Læs mere

Bevar Ukraine

Akut psykologisk hjælp til ukrainske flygtninge i DK
Læs mere

Bisidder fra Børns Vilkår

Skal du til møde i Familieretshuset, Kriminalitetsnævnet eller i kommunen?
Læs mere

BørneBuddies

Til dig, der oplever alvorlig sygdom eller dødsfald i hjemmet (6-15 år)
Læs mere

Børnenes Skilsmissetelefon

Hvis dine forældre er skilt eller skal skilles, så kan du få hjælp og støtte her.
Læs mere

Bryd Cirklen

Tilbud om hjælp, hvis du har seksuelle fantasier om børn
Læs mere

Bryd Tavsheden

Til dig, der er udsat for vold i familien eller i et kæresteforhold (13-24 år)
Læs mere

Center for ludomani

Rådgivning og behandling ved afhængighed af gambling/pengespil (over 18 år)
Læs mere

Center for seksuelle overgreb

Her kan du få hjælp og støtte efter voldtægt og seksuelle overgreb
Læs mere

CSM

Hjælp og støtte efter seksuelle overgreb i barndommen (over 18 år)
Læs mere

CTRL

Oplysningssite til børn og unge, der har seksuelle tanker om børn (12-18 år)
Læs mere

Dansk Flygtningehjælp

Hjælp til flygtninge, indvandrere og asylansøgere
Læs mere

Dansk stalking center

Hjælp til dig, der er er udsat for chikane og kontakt mod dit ønske
Læs mere

De Anbragtes Vilkår

Netværksgrupper for nuværende og tidligere anbragte børn og unge
Læs mere

Den Psykosociale Telefonlinje

Telefonlinje til ukrainske flygtninge (på ukrainsk)
Læs mere

Det Mentale Motionscenter

Gode råd og øvelser til at styrke din mentale sundhed
Læs mere

Diskriminationslinjen

Rådgivning i forbindelse med diskrimination
Læs mere

Efterskolerne

Læs om efterskolelivet og vælg en efterskole
Læs mere

Er du okay?

Til dig, der har en psykisk eller fysisk syg forælder eller søskende (13-19 år)
Læs mere

Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade

Rådgivning og andre tilbud vedrørende spiseforstyrrelse og selvskade
Læs mere

FSTB

Rådgivning til transkønnede børn og unge om køn og identitet
Læs mere

Giftlinjen

Anonym professionel hjælp ved forgiftning af fx medicin eller rusmidler
Læs mere

Grænseløst

Et site for unge om seksuelle grænser - lær dine egne at kende
Læs mere

Headspace

Brug for nogen at tale med? Ring, sms, chat eller duk op (12-25 år)
Læs mere

Hjælpelinjen (Røde Kors)

Forskellig hjælp til nye i Danmark
Læs mere

Hotline mod Radikalisering

Rådgivning imod radikalisering og ekstremisme
Læs mere

HØRT

Rådgivningstilbud på chat til unge i (15-24 år)
Læs mere

InsideOut

Hjælp til livet i og efter et religiøst destruktivt fællesskab
Læs mere

Internetpsykiatri

Onlinebehandling af angst og depression (over 18 år)
Læs mere

Joannahuset

Landsdækkende børne-ungekrisecenter
Læs mere

Jobpatruljen

Råd og vejledning til dig, der har eller ønsker et fritidsjob (13-17 år)
Læs mere

Klageinstans mod Mobning

Klag over mobning og dårlig trivsel på din skole/uddannelsessted
Læs mere

Klinkker for prævention og sexsygdomme

Rådgivning og undersøgelse - prævention, graviditet og sexsygdomme
Læs mere

Kræftlinjen

Hvis du har fået kræft eller en anden alvorlig sygdom eller du er pårørende
Læs mere

Krisecentre oversigt

Til dig der har brug for at finde et krisecenter tæt på dig
Læs mere

Lev uden vold

Hotline til udsatte efter vold og voldtægt og til voldsudøvende (over 18 år)
Læs mere

LGBT+ Danmark

Rådgivning om seksuel orientering, kønsidentitet og seksualitet
Læs mere

LivaRehab

Rådgivning til unge efter overskridelse af seksuelle grænser eller overgreb.
Læs mere

Mindhelper

Viden om angst og stress og hjælp til at skabe mere ro i din hverdag
Læs mere

Misbrugsportalen

Misbrug af alkohol, stoffer og medicin eller pårørende til misbrug (over 18 år)
Læs mere

Mødrehjælpen

Rådgivning vedr. uønsket eller planlagt graviditet og til unge forældre
Læs mere

Når far og mor bliver syg

Hjemmeside til dig, der lever med en alvorlig syg forælder eller har mistet en
Læs mere

Netstof

Rådgivning og information om alkohol og rusmidler. Find et behandlingstilbud.
Læs mere

Novavi

Forskellige hjælpetilbud til unge med alkohol- og stofmisbrug
Læs mere

Novavi Ung

Tilbud til børn og unge i familier med misbrug (under 25 år)
Læs mere

Offerrådgivningen

Forskellige tilbud til ofre og vidner udsat for kriminalitet eller ulykke
Læs mere

Ombudsmandens Børnekontor

Her kan du klage over din skole, kommunen eller dit opholdssted
Læs mere

Pårørendelinjen

Til dig der er pårørende til en indsat
Læs mere

PAS – over 18 år

Tilbud om rådgivning og gruppeforløb til adopterede voksne (o. 18 år)
Læs mere

PAS – under 18 år

Samtalegrupper for adopterede børn og unge (u. 18 år)
Læs mere

Politiets Online Patrullje

Oplever du noget ulovligt på sociale medier, så kan politiet hjælpe dig online
Læs mere

Privatsnak

Rådgivning og viden om krop, pubertet, følelser, sex og forelskelse (10-15 år)
Læs mere

Psykiatrifonden

Rådgivning og støttetilbud om psykisk sygdom og diagnoser
Læs mere

Psykiatrisk Akutmodtagelse

Akut psykiatrisk hjælp og støtte
Læs mere

RED Center

Rådgivning, støttetilbud og krisecenter til unge i æresrelaterede konflikter
Læs mere

Red+ Center

Krisecenter for LGBT+ unge med æresrelaterede problematikker (16-30 år)
Læs mere

Reden Ung

Rådgivning om onlinedating, grænser, udveksling af intimitet og seksuelle ydelser
Læs mere

Sabaah

Rådgivning om seksualitet og/eller kønsidentitet (etnisk minoritetsbaggrund)
Læs mere

Savn Ungdom

Rådgivning og støttetilbud til unge, der er pårørende til indsatte forældre
Læs mere

Scammed.dk

Hjælp til dig, der er blevet udsat for scams i computerspil
Læs mere

Sex Kun Med Samtykke

Husk sex med samtykke. Er du i tvivl om det med samtykke?
Læs mere

Sexlinien

Rådgivning og information om krop, seksualitet, sex, grænser og køn (15-25 år)
Læs mere

SIND

Forskellige tilbud til psykisk sårbare voksne
Læs mere

SIND Ungdom

Lokale klubfælleskaber for psykisk sårbare unge (16-35 år)
Læs mere

Skyggebørn

Sorggrupper for børn og unge (4-28 år)
Læs mere

SletDet

Hjælp til ubehagelige oplevelser og krænkelser på nettet (under 18 år)
Læs mere

Socialtilsynet

Oplever du bekymrende forhold på et opholdssted eller i en plejefamilie?
Læs mere

Sorggrupper

Her kan du finde en gratis sorggruppe tæt på dig
Læs mere

Sorglinjen og andre sorgtilbud

Tilbud til dig, der har mistet eller lever med en syg forælder eller søskende
Læs mere

STOP CHIKANE

Rådgivning om digital vold og krænkelser (over 18 år)
Læs mere

Stop Spillet

Rådgivning og anden hjælp til gaming og gambling (spilafhængighed)
Læs mere

Stoplinien

Til dig, der gerne stoppe med at ryge eller bruge snus.
Læs mere

Studenterrådgivningen

Psykologhjælp og andre tilbud til studerende på videregående uddannelse
Læs mere

Tårnbyhus

Krisecenter for LGBT+ personer (over 18 år)
Læs mere

TUBA

Til dig, der er vokset op i familier med alkohol- eller stofmisbrug (14-35 år)
Læs mere

Ud af voldens skygge

Rådgivning og behandlingstilbud til voldsramte kvinder og børn (over 18 år)
Læs mere

Uddannelsesguidens eVejledning

Vejledning om uddannelse og job
Læs mere

UngBRUS

Tilbud til børn og unge, der vokser op med misbrug i familien (op til 24 år)
Læs mere

Ungkræft

Er du syg med kræft, så kan du blive en del af et ungefælleskab (over 15 år)
Læs mere

Ventilen

Gode råd og mødesteder for dig der kender til ensomhed (15-25 år)
Læs mere

Veterancentret

Til dig der er pårørende til et udsendt familiemedlem i krig (8-16 år)
Læs mere

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat