Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

idéer til hvordan man
fortæller noget svært

Hvordan Fortæller Man Noget Svært?

byg et brev

skriv det til nogen

Har du noget vigtigt, som er svært at få sagt?

Her kan du få hjælp til at skrive et brev til nogen. Et brev kan være din måde at bede om hjælp på.

  • Jeg har et problem, som er svært for mig at tale om. Men jeg har brug for din hjælp.
  • Hvis du har flere eksempler, kan du skrive dem her. Det kan være med til, at personen bedre forstår, hvordan du har det.
  • Jeg stoler på dig, og har brug for din hjælp.
  • Når du klikker videre, kan du se hele dit brev / din besked.

    Du kan kopiere teksten og sende den som sms, eller du kan tage screenshot og printe ud eller gemme, hvis du vil tænke lidt over det.

få hjælp

SÅDAN KAN DU TALE MED EN VOKSEN, OM DET DER ER SVÆRT

to talebobler

Her er nogle gode råd til, hvordan du kan tale med en voksen.

Klik på den sætning, der passer til dine tanker, og få råd.

En gammeldags rød telefon

du kan også altid få hjælp af børnetelefonen

Vi vil altid gerne tale med dig, om det der er svært.

Vi kan også hjælpe dig med, hvordan du kan sige det, til en voksen, du er tryg ved.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat