Har du det svært i skolen?

Hvor er det bare godt, at du reagerer, når du mærker, at du ikke er helt glad henne i skolen.

Du har ret til at have det godt, og det er de voksne henne i skolen, der skal hjælpe dig.

Mange børn og unge oplever, at skolen kan føles kedelig en gang i mellem.

Hvis det er noget, du har følt i længere tid, kan det være en god idé at tale med din lærer eller dine forældre om.

De voksne kan hjælpe dig med at finde en god løsning, så det bliver lidt sjovere.

Det er rigtigt flot, at du har klikket dig ind her. Det viser, at du er klar til at få det bedre, og ikke længere har lyst til at være bange for at tage i skole.

Du har ret til at have det godt, og det er de voksne henne i skolen, der skal hjælpe dig.

Det er aldrig okay at mobbe andre. Mobning kan føles rigtigt ubehageligt, og det kan påvirke ens lyst til at tage i skole.

Mobning vil aldrig være nogens skyld. Faktisk siger man, at mobning opstår fordi, der er et utrygt fællesskab i klassen. Der er altså ikke nogen rigtig eller forkert måde at være på eller se ud på.

Det er vigtigt at de voksne, hjælper med at få mobningen stoppet. Du kan læse mere om mobning og få gode råd her: mobning

Det er helt normalt, at klassen kan synes forskellige opgaver er svære. Måske du har svært ved at lave dine lektier, eller ikke kan lide at række hånden op i timerne?

Vi kan ikke være lige gode til alle fag, og det er helt okay.

Det kan derfor være en stor hjælp, hvis du taler med din lærer om det. Så kan din lærer hjælpe dig med bedre at forstå opgaverne.

Det kan også være, du har lyst til at tale med en klassekammerat om det? Så kan I lave opgaverne sammen og hjælpe hinanden. Måske du faktisk ikke er den eneste, der synes, det er svært nogle gange.

Du kan læse andre børns breve om skole her, og få et godt råd: brevkassen

At føle stress er helt naturligt, når vi har mange tanker i hovedet. Det kan fx være hvis du bekymrer dig meget eller har mange ting, du skal nå.

Stress er en rigtig ubehagelig følelse, men den er ikke farlig. Det er din krops måde at fortælle dig på, at du har brug for noget ro.

Det er derfor vigtigt, at du lytter til din krop, så du kan få noget hjælp. Præcis lige som du har gjort, ved at klikke dig ind her.

Du kan læse mere om at føle sig stresset og presset herinde: stress og pres

Mange tror kun at man kan føle sig ensom, hvis man ikke har nogle venner. Men det er faktisk ikke rigtigt.

Uanset om man har mange venner, eller ej, så kan vi alle komme til at føle os ensomme. Det kan være, du ikke føler dine venner er nok opmærksomme på dig? Måske du føler dig anderledes? Det kan også være, at du ikke selv kan komme i tanke om, hvorfor du føler sådan.

Den bedste løsning mod ensomhed er at sige det højt. Det kan fx være til dine klassekammerater eller din lærer. Oftest vil man faktisk finde ud af, at man ikke er alene om at have det sådan.

Du kan læse mere om ensomhed her: ensomhed

Når der er noget derhjemme, der gør dig ked af det, er det helt normalt, at det kan gå ud over din lyst til at komme i skole.

Det kan være, du er bange for at blive ked af det henne i skolen, eller ikke har lyst til at andre skal spørge ind til det.

Nogle børn og unge fortæller også, at de bekymrer sig meget for sin familie derhjemme, og derfor helst vil være sammen med dem.

Men du har ret til at have det godt i skolen. Når du er ked af det, er det de vokses ansvar at passe på dig.

Du kan finde flere emner herinde, og få hjælp til det, som du har brug for: temasider

Når vi går i skole, er det rart med nogle gode lærere, som vi kan støtte os til. Det er lærernes ansvar at du har det godt i klassen, og føler dig tryg.

Desværre er det ikke altid at alle lærere hjælper, som de skal. Det kan være fordi, de ikke forstår problemet, eller måske ikke ved, at der er et problem.

Hvis du ikke kan lide en af dine lærere, og måske er nervøs for hans eller hendes reaktioner, kan det være en god idé at tale med en anden lærer. Kan du komme i tanke om en anden lærer, som du føler dig tryg ved?

Den anden lærer kan også hjælpe dig med at få det bedre i de andre timer.

Det er rigtigt godt, at du reagerer på dine følelser. Det er nemlig ikke altid, at vi kan forklare, hvorfor vi har en ubehagelig følelse i kroppen.

En voksen eller god ven kan hjælpe dig med at finde ud af, hvorfor du ikke kan lide at tage i skole. Måske de også kan hjælpe dig med at få det bedre igen?

På BørneTelefonen vil vi også altid gerne tale med dig, om den svære følelse og hjælpe dig med at finde en god løsning.

Mange børn og unge fortæller, at de er bange for deres forældres eller læreres reaktioner, hvis finder ud af, at de er blevet væk. Det kan derfor føles lettere at holde hemmeligt.

Men når du vælger at blive væk fra skole, ved vi, at det typisk er fordi, du har en god grund. Er det mon en grund som dine forældre eller lærere ved?

Hvis du fortæller dine forældre, at der er en grund til, at du bliver væk fra skole, kan det være at de faktisk vil have forståelse for det og hjælpe dig.

Vi ved fra BørneTelefonen, at der kan være forskellige måder, ens forældre får at vide, at man ikke er i skole på.

Det kan fx være fordi, du selv har sagt det eller din lærer har ringet hjem. Det kan også være, dine forældre har fået besked på Aula.

Uanset hvordan de har fundet ud af det, er det rigtigt godt at de ved det. På den måde er de nemlig opmærksomme på, at der er noget, der gør dig ked af det ved at tage i skole.

Det er skolens og dine forældres ansvar at sørge for, du har det godt i skolen.

Skolen skal være et trygt sted, hvor du kan lære noget nyt og hygge dig med dine klassekammerater.

Når du ikke har det godt i skolen, men alligevel tager derhen, er det mon så fordi, du har et par gode venner eller en god lærer? Hvad tror du, de andre ville sige til, at du er ked af det over at gå i skole?

Når vi er kede af det, er det altid godt at sige højt. På den måde kan vi få noget hjælp, så det hurtigt kan blive bedre. Det kan være ved at tale med dine forældre, nogle venner, din lærer eller BørneTelefonen.