Er det normalt?
Hej BørneTelefonen
ved virkelig ikke hvad jeg skal gøre.
Jeg har det ikke godt. Jeg føler mig dum og ekoistisk når jeg siger det for der er mange det har det meget værre!:(
Mit problem er at jeg har mærkelige perioder i forhold til mit humør.
Jeg kan have en periode hvor jeg et sygt glad hele tiden, jeg tænker positivt, glæder mig til det gode i fremtiden og tænker på det alt det gode der er sket.
Og så kommer den anden periode lige efter
der er seriøst intet mellemrum imellem
hele mit liv består at mit humør!
Men ja så kommet den anden periode.
I den er jeg evige trist,
jeg skal bare blive bedt om at lave noget i skolen og så tuder jeg.
Jeg har det afhelvedes til og går med det alene.
hver dag når jeg har det sådan overvejer jeg kraftigt at cutte, men prøver at lade være fordi jeg ikke magter skjule arrene bagefter.
Men når det så sker at jeg cutter selvom det bare er en gang en enkelt dag så kan jeg ikke stoppe igen. Så gør jeg det hver dag. Hver gang jeg rr ked af det.
Vær’ dag overvejer jeg på vej hjem for skole at køre ud foran en bil og ende alt det her lort.
Jeg er rigtig bange for om jeg er psykisk syg eller om jeg lider af jævnlig depression. Og om jeg då gør/var eller ej har jeg brug for hjælp for jeg kan virkelig ikke have det sådan her.
Jeg har ikke så meget imod de glade perioder, men jeg kan ikke klara de andre!! Jeg kan ikke mere!! Jeg græder hver dag i de perioder og jeg har brug for hjælp.
Kan jeg på en eller anden måde får hjælp til at få det bedre uden at fortælle mine forældre det?
De triste perioder vare længere tid end de andre.
Det skal lige siges at jeg er i den periode hvor jeg er sygt deprimeret lige nu, men den her gang sker det også rigtig meget dårligt i mit liv så ved jo godt hvorfor jeg har det så skidt den her gang.
Alt det her startede ca lidt før januar måned 2017
Sorg Andre der kan hjælpe dig
Sorglinjen og andre sorgtilbud
Læs mere
Sorggrupper
Læs mere
Når far og mor bliver syg
Læs mere
Svære følelser: hvad kan hjælpe?
Trin for trin Byg et brev
Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.