Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Guide: skriv det til nogen

Har du noget vigtigt, som er svært at få sagt? Her kan du få hjælp til at skrive et brev til nogen. Et brev kan være din måde at bede om hjælp på.

Guide
Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

Skriv et brev – trin for trin

Nogen gange kan det være svært at sige noget ansigt-til-ansigt, og så kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, som du gerne vil have til at hjælpe dig.

Spørgsmålene kan hjælpe dig med at sætte ord på.

  • Jeg har et problem, som er svært for mig at tale om. Men jeg har brug for din hjælp.
  • Hvis du har flere eksempler, kan du skrive dem her. Det kan være med til, at personen bedre forstår, hvordan du har det.
  • Jeg stoler på dig, og har brug for din hjælp.
  • Når du klikker videre, kan du se hele dit brev / din besked.

    Du kan kopiere teksten og sende den som sms, eller du kan tage screenshot og printe ud eller gemme, hvis du vil tænke lidt over det.

Har du et problem du gerne vil have hjælp til?

Her kan du finde forskellige temaer, hvor du kan finde gode råd, læse breve fra andre børn, prøve afstemninger, se film eller tage en quiz.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat