Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Vil/skal du på efterskole?

Drømmer du om at starte på efterskole? Eller har du gået med den drøm, og nu fortryder du? Måske du er nervøs for at starte?

Tanker om efterskole kan fylde meget. Hvis du har svært ved at forstå dine tanker, eller ikke ved, hvad du skal gøre – så læs med her. Vi har samlet gode råd og oplevelser fra andre om tankerne inden efterskole.

test din viden

hvor meget ved du om efterskoler?

gode råd til at starte på efterskole

Tal med nogen om det

Uanset hvilke tanker, du går med, kan det være rart at tale med nogen om det.

Måske du gerne vil på efterskole, men er bange for at sige det til dine forældre?

Prøv at fortælle dine forældre præcis, hvorfor du drømmer om det. Måske de så bedre kan forstå dig, og vil hjælpe dig. Hvis de fortæller, de ikke har råd, så kan man søge økonomisk støtte her.

Måske du skal starte, men er nervøs?

Du kan prøve at tale med en voksen eller en ven om det. Hvis du kender nogle, der har gået på efterskole, kan du høre hvad de tænkte inden starten? Du kan også læse en masse breve på BørneTelefonens brevkasse.

Del adresser med dine venner

Når man er på efterskole, kan det være rigtigt hyggeligt at sende postkort og pakker med vennerne derhjemme.

Giv dine venner adressen til efterskolen, og få også deres adresser. Så kan I sende små kort og pakker til hinanden.

Det kan også være en god idé at lave gruppechats på Snapchat, Instagram eller Facebook. Så kan du stadig følge med i, hvad der sker derhjemme.

Det er nogle hyggelige måder at holde kontakten ved lige.

Brug en kalender

En kalender kan være en støtte, hvis du er bange for at få hjemve. Du kan både købe en rigtig kalender eller bruge din telefon.

At få hjemve er en naturlig følelse, og noget som mange oplever.

Mange der fortæller om hjemve på efterskole, siger at det er værst i starten. Det kan være fordi, at man skal vænne sig til en ny hverdag og nye mennesker.

Du kan på forhånd aftale nogle weekender, hvor du tager hjem. På den måde, skal du ikke bekymre dig om, hvornår du tager hjem. Så kan du måske nemmere fokusere på at have det sjovt på efterskolen.

Du kan finde flere gode råd om hjemve her.

Se på efterskolens hjemmeside

Inden du starter på efterskolen, kan det være en god idé at læse på skolens hjemmeside. Her kan du læse forskellige ting om efterskolen, og hvilke muligheder der er.

Det kan også være en god idé, at kigge på de billeder, der er lagt ud. De kan hjælpe dig med at få et indtryk af efterskolen.

Der er også flere efterskoler, der har en pakkeliste med ting, der er gode at have med. Så er du helt klar til at starte.

Kan du ikke finde listen, så har vi en hjælp, til at du kan lave din helt egen pakkeliste her.

Pak noget god underholdning

Når man starter på efterskole, er der mange nye indtryk og mennesker, man skal forholde sig til.

Nogle kan godt opleve, at blive lidt trætte engang i mellem.

Det kan derfor være en hjælp, at pakke nogle ting, du kan slappe af med. Hvis det bliver for meget for dig, kan du trække dig ind på værelset.

Nogle gode ting at pakke kan for eksempel være:

  • En god bog
  • Strikketøj
  • Et spil
  • Høretelefoner til musik, lydbøger eller podcast
  • Et tegnehæfte

Det kan være hvad som helst. Det vigtigste er bare, at det kan hjælpe dig til at slappe af.

Hjælp skal vi slå op?

få og giv råd til hjemve

Er du nervøs for, om du får hjemve på efterskolen?

At få hjemve er en hel naturlig følelse, man kan få. Men det kan føles ubehageligt. Heldigvis er der flere ting, der kan hjælpe.

Her kan du læse andres gode råd, og dele dine egne erfaringer med hjemve.

Laptop med skærmbillede af forsiden af BørneTelefonen. Et forstørrelses glas zoomer ind på teksten:

hjælp os med at blive endnu bedre

Du er stadig helt anonym

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat