Brev

mister mig selv

Læs hele brevet
Svar fra

B√łrnetelefonen

Kære du,
Tak for dit brev.
Jeg f√•r lyst til at sige, at jeg er rigtig glad for at du skriver til os. Du er rigtig god til fort√¶lle hvordan du har det, og det virker til at du er en pige der reflekterer meget over tingene. Det er en stor ressource at have, men det kan samtidig v√¶re sv√¶rt fordi det kan v√¶re vanskeligt at rationalisere f√łlelser og finde ud af hvem man er.
Hvor er det dejligt at h√łre at du m√łdte en pige som du havde det s√• godt med, og som hjalp dig med at m√¶rke dig selv og lysten til livet igen.
Du skriver at du er på udveksling og ikke har set hende i 3 måneder. Mon i stadigvæk er kærester eller har kontakt med hinanden?
Jeg tænker at det må have været svært at komme på udveksling og væk fra en du var så glad for derhjemme? De fleste oplever, at det er svært at være væk på udveksling, fordi de pludseligt står på egne ben og er væk fra de kendte omgivelser. Hvordan mon det er for dig at være på udveksling?
Du skriver at du f√łler at du er ved at miste dig selv og den f√łlelse du fik da du var sammen med din k√¶reste. Ofte n√•r¬†man bliver meget glad for en person, hvad enten det er en k√¶reste eller en veninde, s√• er det fordi den person spejler nogle sider hos os selv. Jeg t√¶nker at din k√¶reste hjalp dig med at se de sider hos dig selv, som du er glad for. Mon det er noget du kan genkende?
P√• det du skriver t√¶nker jeg, at du m√•ske g√•r rundt med nogle meget h√łje forventninger til dig selv om, hvem du skal v√¶re og hvad du skal opn√•. Jeg t√¶nker at det er vigtigt, at du pr√łver at huske p√• at du ikke skal v√¶re p√• en bestemt m√•de for at v√¶re dig selv. Du er den eneste der er dig, og der findes ikke noget facit for hvordan du skal v√¶re. Jeg t√¶nker at det vigtigste er, at du er glad for de ting du laver og √łver dig i at slappe mere af i dig selv. Ofte er det os selv ,der har de h√łjeste forventninger til os selv. Mon du kan f√łlge mig i det?
Det er helt normalt, at man kan blive usikker p√• sig selv og f√łle at andre har en forventning og mening som man skal leve op til. S√¶rligt i teenage√•rene kan det med at finde ud af hvem man er v√¶re sv√¶rt, og andres mening kan komme til at betyde ekstra meget. Samtidig er man jo hele tiden i en proces, hvor man udvikler sig og forandrer sig. Alt efter hvem vi er sammen med, l√¶rer vi noget om os selv og andre -¬† og der sker mere eller mindre bevidst. Du er i gang med at finde ud af hvem du er, og er i forskellige situationer og med forskellige personer.¬†Forskelle¬†mellem at v√¶re datter, veninde, kusine, k√¶reste osv.¬†Du har lagt til en s√¶rlig forandring hos dig, da du var sammen med hende - m√•ske noget du ikke lige selv kunne se, at du ogs√• kan og rummer i dig. Jeg t√¶nker ikke, at du er afh√¶ngig af din k√¶reste, men at du mangler den f√łlelse og selvforst√•else som hun var med til at give dig. M√•ske en f√łlelse af at du er god nok som den du er, og at du er¬†elskelig og elsket? ¬†- Det er da sk√łnt og fantastisk at l√¶re sig selv at kende p√• den m√•de.¬†
Nogle gange kan det hj√¶lpe at skrive de ting eller oplevelser ned, hvor man oplevede at v√¶re glad for sig selv, eller f√łle sig hjemme i sig selv. Mon det vil v√¶re en id√© for dig at pr√łve at skrive lidt ned omkring, hvordan du var n√•r I var sammen? Hvilke sider du oplevede ved dig selv, som gjorde at du f√łlte dig mere som dig selv?
Jeg t√¶nker at det vil v√¶re godt for dig at tale med en, om de tanker og f√łlelser som du fort√¶ller om i dit brev. Mon der en som du vil have tillid til at tale med om det? Vil hun v√¶re en mulighed? Alene det at v√¶re p√• udveksling er vanskeligt for mange og det er helt normalt at man kan komme til at f√łle sig ekstra usikker og alene. Derfor t√¶nker jeg ogs√•, at det er meget vigtigt at du f√•r talt med nogen, s√• du ikke g√•r rundt med det hele alene.
Jeg h√•ber du fik svar p√• dine sp√łrgsm√•l.
Husk at du altid er velkommen til at skrive til os igen, eller til at ringe til B√łrnetelefonen p√• 116111 og tale med en r√•dgiver. Det er anonymt og gratis.¬†
De bedste hilsner

B√łrneTelefonen

Få endnu flere gode råd om Forelskelse, kærlighed og kærestesorger

K√¶rlighed og forelskelse kan v√¶re det bedste, men hvis dit hjerte er blevet knust, kan det ogs√• g√łre rigtig ondt!

Hvordan får man en kæreste? Er du forelsket? Ved du ikke, hvordan du flirter eller scorer dit crush? Er du blevet helt vild med din bedste ven?

M√•ske du er midt i et break up og har k√¶restesorger? Eller m√•ske du gerne vil sl√• op med din k√¶reste – men hvordan g√łr man det?

Det kan også være, du er jaloux på din ven, fordi han scorede hende, du var vild med. Eller måske jalousien dukker op, hvis din kæreste er sammen med sine venner.

Her p√• siden kan du finde svar p√• sp√łrgsm√•lene ved bl.a. at pr√łve scoreguiden, kysseskolen, se videoer eller f√• r√•d om k√¶restesorger og forelskelse.

Ramt af kæreste sorger? Få gode råd!

Det kan g√łre s√• forbandet ondt at have k√¶restesorger! Her kan du f√• gode r√•d til, hvordan du bedst kommer igennem dine k√¶restesorger.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat