Muligvis depression? eller er jeg helt væk?
Hej Børne brevkasse.
Jeg havde siddet og skrevet et meget langt brev og jeg kom så til at trykke Enter. Flot! alt blev slettet.. Nå nu til sagen:Som overskriften siger tænker jeg på om jeg måske kunne have en depression? Jeg har kigget på Netdokter.dk og set nogle symptomer. Der står at man mindst skal have 2 symptomer af nedstående hver dag i mindst 14 dage:
1. Følelse af nedtrykthed. = Hver dag efter skole føler jeg mig helt nede og tænker over alt jeg har gjort/sagt i skolen og føler mig som et forfærdeligt menneske s:..Markant nedsat lyst/interesser. = Jeg har ikke lyst til noget. Jeg vil bare ligge i min seng under min dyne til jeg dør..Reduceret energi, svær træthed.= Jeg er HELE tiden træt. Jeg kunne sove når som helst 🙁
Samt mindst to af følgende: Nedsat selvtillid eller selvfølelse. = Jeg har de sidste 2 år hadet mig selv. Mit udseende og min personlighed! Selvbebrejdelser, svær skyldfølelse. = Jeg føler tit at jeg gør alt forkert og at jeg bare ik kan gøre noget rigtigt 🙁 Ligesom det første: Hver dag efter skole føler jeg mig helt nede og tænker over alt jeg har gjort/sagt i skolen og føler mig som et forfærdeligt menneske.
Tanker om død eller selvmord.= Jeg har tit haft selvmordstanker, jeg har cuttet og jeg har stået med pillerne i hånden, men i sidste øjeblik har jeg stoppet mig selv pgr. af min familie :-(! Tænke- og koncentrationsbesvær. = I skolen SKAL der være 100% stilhed før jeg kan tage mig sammen til at læse :/ Matematik kan jeg aldrig forstå og jeg kan aldrig samle mig om tingene, det virker så uoverskueligt…Svær indre uro eller modsat: hæmning. ved ik hvad det er..Søvnforstyrrelser.= Den sidste uge har jeg slet ikke kunne sove, jeg har vendt og drejet mig i flere timer. Jeg har stået op 1-3 gange om natten og troet det var morgen, jeg kan kun sove om morgenen når jeg jo skal op, dér er jeg ved at døøøø.
Betydningsfulde ændringer i vægt eller appetit.= Tror ikke det har noget med det at gøre men i starten af 2011 har jeg gået fra 59,5 kg og ned på 50. Men efter jul har jeg taget på og har i denne måned vejet højest 55 kg 🙁 Men dagen efter vejede jeg 53? Jeg tør slet ikke veje mig mere, og jeg æder hele tiden, kage og alt muligt :-(!!!
Undskyld jeg lavede sådan et langt brev med besvarelser ved symptomerne… Men jeg håber du kan hjælpe HURTIGT!!! :-(!!! Jeg glemte også at skrive at jeg ca. græder hver dag :'( af forskellige grunde…Hjælp!
Knus den trise pige..
Svære følelser: hvad kan hjælpe?
Hør andre børns Historier
På ‘Når mor eller far bliver syg’ kan du høre om andre børns historier. Du kan også fortælle din egen historie eller høre mere om de følelser, man kan have, når en i familien er alvorligt syg.
Trin for trin Byg et brev
Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.