Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

Hvad er der galt med mig?!

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 15Tak for dit meget ærlige brev om hvordan du har det og det du har været i gennem. Det er stærkt af dig, at du har modet til så fint at beskrive hvad der er sket og det du gerne vil have bliver anderledes.Først vil jeg sige til dig, at der var godt at du fortalte det til din lærer. Det viser mig, at du ønsker der skal ske forandringer og at du har en lærer som er opmærksom på hvordan du har det, og endda gør noget for at hjælpe. Det lyder også til at du stadig føler at han forstår dig – og det er rigtig godt. Nu er du blevet bekymret for, at han fortæller alt videre til dine forældre og det har du ikke brug for lige nu. Mon I har talt om det?I det du skriver i forhold til lægen, læreren og dine veninder lyder det lidt til, at du nok har brug for at tale med en anden – en som måske ser mere end det du tumler med i forhold til maden? Jeg skriver dette, fordi der er flere ting som du fortæller i dit brev. Du skriver, at du har været hos lægen flere gange for at blive kontrolvejet – har lægen mon talt med dig om hvordan du har det eller andre ting som er vigtige at tale om for dig? Du oplever at dine veninder ikke helt forstår problemet, at din lærer og forældre synes du virker mere glad – men du føler selv, at det er anderledes end det andre beskriver. Det lyder til at kontrolvejning ikke helt hjælper dig nok? Så måske skal du tale med en, hvor du føler dig tryg ved at fortælle hvordan du har det, og de mønstre omkring mad der er ved at bygge sig op – og hvad du håber på bliver anderledes. Jeg tænker, at det vil være hjælpsomt for dig at tage kontakt til en rådgivning som har erfaring og viden omkring forholdet til mad – det er der mulighed for hos www.lmsspiseforstyrrelser.dk I dit brev lægger jeg også mærke til den måde, du beskriver din mormor - sorgen og savnet, mobningen og de hensyn du tager til dine forældre, for at de ikke skal blive mere kede af det eller bekymret over hvordan du har det. Det er fint at du har blik for hvordan andre har det, men måske skal du også mærke efter hvad du har brug for af omsorg fra andre, hvad du ønsker og håber på. Jeg tror, at dine forældre gerne vil støtte og hjælpe dig – måske ved de bare ikke helt hvordan eller hvad du synes vil være det bedste. Måske handler det ikke kun om mad, men også om de ting som berører dig? Mon det kan også kan hænge sammen på denne måde?Det lyder lidt som om, at sorgen over din mormor er blevet gemt væk før end det var ok – er du mon enig? Har du nogen måder hvor du mindes og taler om hende – det kan være at se på billeder, tænke på oplevelser sammen med hende eller skrive et brev om savnet? Hvordan vil det være at tale med dine forældre eller andre om følelserne du tumler med og savnet af din mormor? Det kan være, at det vil hjælpe at skrive det i et brev til dine forældre? I et brev har du mulighed for at skrive, hvad det er du tumler med og hvad du har brug for, og nok også hvad du oplever ikke hjælper dig. Det kan være, at de selv skal læse det og I taler sammen bagefter, eller at du læser brevet for dine forældre. Prøv at forestil dig hvordan det vil være - vil det være en hjælp for jer? Måske vil det være hjælpsomt at kigge inde på www.bornungesorg.dk Her er der mulighed for at få rådgivning og støtte når man har mistet, det kan være at tale med en rådgiver eller måske være i en gruppe med andre unge som også har mistet? Du skriver ganske kort, at du er blevet mobbet lige så længe du kan huske det og du er ked af det. Jeg gætter på, at det er i skolen det sker. Mon der er nogen du har talt med om det? Dine forældre, veninder, lærerne eller andre? Det er jo ikke ok at mobningen bliver et vilkår for dig, at du skal være ked af det! Det får mig til at tænke over, om det vil være muligt at du taler med din matematiklærer om mobningen? Jeg tænker, at han jo tydeligt har vist, at han er opmærksom på hvordan du har det og gerne vil hjælpe. Måske er han ikke klar over at der mobbes. Det er desværre ikke altid, at lærerne ved alt hvad der sker mellem eleverne – så hvis du har mod på at tale med ham om mobningen, så tænker jeg det vil være et stort skridt for, at der kan sættes ind mod mobning og for bedre trivsel i din klasse.

Jeg håber, at jeg i brevet her har vist dig - at der ikke er noget galt med dig, men der er ting omkring dig som betyder meget for dig og hvordan du har det. Der er mange måder, at bearbejde og forsøge at ændre de ting der sker omkring os - ofte kommer vil til at vende det ind mod os selv, både det vi tumler med af svære ting og de måder vi forsøger at løse det. Mit håb er, at du kan bruge mit svar og mine råd til at vende blikket på det der er omkring dig, og få den hjælp og støtte der er for at tingene ændrer sig positivt.

Du er jo altid velkommen til at skrive igen, logge på Chatten eller at ringe til os på 116 111 – du kan også sms’e hertil hvis du har lyst til at tale med os igen.Kærlige hilsnerBørneBrevkassen

Andre der Hjælper

Der findes også andre steder, hvor du kan få rådgivning og hjælp.

Måske har du brug for at tale med en ekspert, der ved rigtig meget om lige præcis dét, du tumler med.

Fandt du ikke den hjælp, du søgte efter? Her er en liste over andre, der også har rådgivning for børn og unge.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat