Brev

familie,venner og sindsyg

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 11 år
Mange tak for dit brev til BørneBrevkassen. Pyha, hvor kan jeg bare godt forstå, at du føler dig stresset og nemt bliver ked af det for tiden; for det lyder godt nok som om, du har meget at slås med lige nu… I dit brev spørger du til, hvorfor du græder hele tiden… Jeg kan umuligt give dig et præcist svar, fordi der jo netop kan ligge mange ting til grund for at du tit er ked af det… Der sker tit det, at når man er stresset og har mange ting at bekymre sig om, så bliver kroppen overbelastet og så har mange nemmere til tårer, mens andre måske får hovedpine eller ondt i maven… Måske kan det være noget af forklaringen på, at du tit er ked af det..? Men nogle af de andre ting du fortæller om i dit brev, giver jo også anledning til at være ked af det… For eksempel efterspørger du en løsning på dit forhold til din mor… Jeg tænker på, om din mor mon ved, at du savner opmærksomhed fra hende..? Det lyder som om din mor vil dig det bedste og gerne vil have, at du er glad og har det godt…? Måske kunne du sige til hende, at du gerne vil have en snak med hende en eftermiddag, inden dine små søskende kommer hjem… Lav en kop varm kakao, tænd et par stearinlys og sæt jer ned og nyd at I har tiden sammen. Fortæl hende, at du synes det er rigtig svært at være dig lige nu, og du kan mærke, at du savner hendes opmærksomhed… Jeg tror ikke,der sker noget ved at fortælle hende, at du føler dig overset - mit gæt er at hun vil være glad for din åbenhed..?… Måske kan I putte nogle mor-datter-aftaler ind i kalenderen, hvor der er ekstra tid til, at I kan være sammen, uden at I bliver forstyrret af dine andre søskende… Jeg tænker, at de problemer du slås med hænger sammen med, at du er presset og stresset og har rigtig mange tanker i hovedet..? Det kan tit være svært at løse mange ting på en gang, så jeg tænker, det kunne være en god idé at tage en ting af gangen… Måske løser nogle af de andre ting sig selv, hvis du får knyttet tættere bånd til din mor..?Jeg vil helst ikke give dig nogle gode ideer til, hvordan du kan få taget hævn over din veninde! Det skyldes at, jeg ikke tror, det vil være godt for nogen af jer, hvis du gør det. (Men jeg kan sagtens forstå, at lysten til hævn opstår, hvis du flere gange har oplevet hende som en møgkælling.) I stedet vil jeg foreslå dig at ringe til BørneTelefonen på 116 111 , hvor du kan snakke mere direkte med rådgiveren om, hvordan du kan takle din veninde. (Der sidder rådgivere klar til at hjælpe dig alle hverdage fra kl. 11-23 og lørdage fra kl. 13-17.) De bedste hilsner BørneBrevkassen

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

sådan taler du med en voksen om det der er svært

Det kan være svært at vide, hvordan man skal starte snakken?

Måske du bekymrer dig om, at de bliver sure? Det kan være du er bange, eller føler du dig misforstået?

Vi har her samlet nogle gode råd til, hvordan du kan tale med en voksen.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat