Brev

Daddy issues

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 21 år

Tusind tak for dit brev. Jeg er virkelig glad for, at du har skrevet til os.

Du virker som en rigtig stærk pige, som er bevidst om dine holdninger og værdier og tør stå ved dem. Det betyder også, at du tager afstand fra din fars opførsel, hvilket er rigtig godt, for måden han behandler dig på er bestemt ikke ok.

Du har prøvet at sige fra på en stille og rolig måde, sådan som du beretter i eksemplet med kufferten. Desværre lader det ikke til, at din far har forståelse for dine ønsker og behov. Hverken i den konkrete situation eller i det større perspektiv. Du savner en nærværende far, som viser interesse for dig og har lyst til at tage større del i dit liv.

Udover savnet af en nærværende far, kæmper du også med den verbale vold, han udsætter dig for. Verbal vold er et meget rammende udtryk. Måske har du også hørt om begrebet psykisk vold? Psykisk vold er bl.a. trusler og vold med ord. Mange, som lever med psykisk vold, oplever ubehagelige følgevirkninger, som godt kan fortsætte længe efter volden egentlig er ophørt. Mareridt er én form for følgevirkning, og noget, som du lige nu selv bliver plaget af. Nogle går til lægen for at få en snak om de følgevirkninger, de oplever. Sommetider vil lægen henvise til psykolog. Hvis du har mod på det, synes jeg, at du skal fortælle din læge, hvordan du har det. Lægen har tavshedspligt, så du kan føle dig tryg ved at tale med ham eller hende. Også selv om din far måske har samme læge. Hvis du alligevel ikke føler dig tryg ved din læge, kan du overveje at skifte til en anden.

Du kan læse mere om vold i familier og psykisk vold her: http://www.lokk.dk/Viden-om-vold/Vold-mod-boern/ Hjemmesiden drives af LOKK (Landsorganisation af Kvindekrisecentre). På hjemmesiden finder du også oplysninger om en døgnåben anonym hotline, som man kan ringe til, når man oplever vold i nære relationer og ønsker hjælp til afklaring af sin stuation: 70203082. Din mor kan naturligvis også kontakte hotlinen helt anonymt. 

Jeg ved ikke, om du går i skole eller har et job, men uanset hvad tænker jeg, at det kan være en god idé at tage en snak med din lærer, vejleder eller leder om, at du ikke er på toppen. Dem, som er omkring dig i hverdagen, kan bedre støtte dig og vise hensyn, hvis de ved, at du sover dårligt og går rundt og er bange. Hvis du ikke har mod på at fortælle dem, at det er din far, der er skyld i, hvordan du har det, behøver du ikke det. Der kan være mange grunde til, at man har det skidt. Du kan starte med at åbne gradvist op, hvis du har det bedst med det. Men husk, at det ikke har noget med dig at gøre, at din far opfører sig, som han gør, og at du ikke har noget som helst at skamme dig over. Derfor håber jeg, at du en dag får mod på at fortælle nogle af dem, der er tættest på dig, hvad du går igennem. Andre unge fortæller i hvert fald, at det kan være en lettelse, at de ikke skal gå rundt og lade som om alting er ok, når det slet ikke er det.

Du skriver, at du leder ihærdigt efter et andet sted at bo. Får du mon nogen hjælp til det? Måske kender du én, som kan hjælpe dig. Det kan være en veninde, en lærer, en vejleder, en kollega eller din mor. Det kan være rart at få praktisk hjælp fra andre til at undersøge boligmarkedet, skrive sig op på venteliste, tage ud og kigge på boliger, få overblik over økonomien, og hvad der nu ellers skal klares. Vær ikke bange for at spørge andre om hjælp. Mange synes, at det er dejligt at kunne hjælpe.

I forhold til boligsøgningen kan der muligvis også være hjælp at hente i kommunens åbne anonyme rådgivning for unge. Her kan du henvende dig gratis og anonymt og forhøre dig om deres muligheder for at hjælpe med at anvise en bolig til dig. Du finder kontaktoplysningerne ved at google "åben anonym rådgivning" plus kommunens navn. Hvis det ikke duer, så ring endelig til os.

Du fortæller, at du ikke ved, om du vil have kontakt med din far, efter du er flyttet. Det kan jeg sagtens forstå. Vi vælger ikke selv vores forældre, men vi vælger, om vi vil have dem tæt på os eller holde afstand. Giv dig selv tid til at finde ud af, hvad der føles mest rigtigt, når situationen er aktuel. Og inddrag gerne andre i dine overvejelser omkring, hvordan du eventuelt får fortalt din far, at du ikke ønsker kontakt, måske bare i en periode - samt i hvordan du fortsat kan ses med din mor.

Jeg kan ikke rigtig læse ud af dit brev, om du har inddraget din mor i dine boligplaner, og i hvordan du i det hele taget går og har det. Mit råd til dig er at være åben og ærlig omkring, hvordan du har det. Lige nu føler du dig rigtig ensom, men du kan måske bekæmpe ensomhedsfølelsen, hvis du vælger at inddrage andre i den vigtige proces, du har sat i gang.

Husk at vi også meget gerne vil være der for dig i den proces. Ring, sms eller chat, hvis du får lyst eller behov. Nummeret er 116 111.

Kærlig hilsen BørneTelefonen

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

sådan taler du med en voksen om det der er svært

Det kan være svært at vide, hvordan man skal starte snakken?

Måske du bekymrer dig om, at de bliver sure? Det kan være du er bange, eller føler du dig misforstået?

Vi har her samlet nogle gode råd til, hvordan du kan tale med en voksen.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat