Usikker

Du vil virkelig ikke ned af den sti – jeg har/er der selv, og det er virkelig ikke noget man har lyst til. Hvis jeg kunne gå tilbage og give mig selv et råd, ville det være at elske mig selv, og se den RIGTIGE mig i spejlet. En spiseforstyrrelse er noget du aldrig nogensinde kan komme dig 100% over. Der vil altid være et eller andet der hænger ved, selv når du er dømt ‘rask’.
Du skal virkelig tro på, hvad dine veninder fortæller dig, når de siger, du er MEGA tynd. For det er du – det er kun dig selv, der ser dig selv som ‘tyk’. Det er okay at træne meget – så længe at du også spiser mere. Du er mere værd en nummeret på vægten – det er kun et nummer. Du er smuk, og fortæl dig selv det hver dag. Det vil virke kunstigt i starten, men bare fortæl at du er smuk mindst en gang om dagen. Husk bare at det ikke må tage over – mad, kalorier og vægt må ikke fylde hele din dag. Du skal til en hver tid kunne vælge en venindetur over en løbetur.

Hej , jeg har en spiseforstyrrelse . Det er virkeligt ikke noget man ønsker sig , du skal helt klart ikke falde i det hul. Jeg syntes du skal kigge dig i spejlet flere gange om dagen og så skal du bare sige ” fuck jeg er lækker ” eller ” jeg er bare fantastisk ! ” ved godt andre har skrevet det men følte bare det skulle ud ! Bare sig du er smuk som du er fordi det er du . Ikke alt hander om det ydre men indre søde! Du er smuk som du er , lad vær at spild al din tid på motion , hæng ud med dine venner . Du kan bare spise sundt og løbe måske 2 gange om ugen . Men ikke hverdag , husk på det altid er noget federe at lave ?