Tal med personen om det. Man kan skrive en sms til sin ven om, at man godt kunne tænke sig at snakke.

Prøv at se det der er sket fra den andens synspunkt. Træk vejret dybt og tæl til ti, så du ikke kommer til at sige noget dumt, du måske ikke mener.

Man skal ikke være venner for enhver pris, så tænk over om det er din tid værd at være venner med personen.

• Prøv at vær åben, positiv og ikke for kræsen.
• Vær dig selv og tro på dig selv.
• Tag kontakt til folk.
• Prøv at vis interesse for andre ved fx at være åben overfor deres musiksmag eller interesser.

• Snak med din ven, nogle gange er det bare det, som din ven har brug for. Det er ikke altid at du skal løse problemet, men det at du lytter, kan gøre hele forskellen.
• Vis at du er der ved fx at spørge om I skal lave noget sammen.
• Lad vær med at presse på for at løse problemet, men gør det i din vens tempo.
• Hvis problemet er alvorligt, er det vigtigt at din ven også får hjælp af en voksen. Tilbyd din ven at du kan hjælpe med at fortælle det til en voksen.

Kast dig ud i det, vær åben, find samme interesser og vær ligeglad med hvad andre siger.

Tænk over om du kan arrangere noget, hvor der både er inviteret drenge og piger. Spørg evt. nogle af dine gode venner, om de vil være med til at arrangere det.

Husk det er ikke folks køn, der afgør hvem de er.

Nogen gange kan det være rart, hvis ens venner hjælper en med at turde noget, man måske er lidt bange for. Men husk at man altid skal have muligheden for at sige nej tak. Og som ven skal man altid respektere et nej..

Du skal ikke føle dig presset til noget, som føles forkert.

Hvis du føler dig alene, så tænk over om der er andre, der har det på samme måde som dig og prøv at tal med dem om det.

Tal med din ven og find ud af hvor seriøse jeres følelser er. Spørg fx dig selv og din ven: “Er det et crush?” “Er du forelsket?”. Og husk også på, at det ikke kun kommer an på, hvordan I har det, men også hvordan den i er vild med har det. Prøv ikke at gør det til en konkurrence mellem dig og din ven.

Overvej om det er et lille crush eller en fase du går igennem. Hvis det er din rigtig gode ven, så kender du nok personen rigtig godt, så kan det være, at du faktisk er rigtig forelsket i personen. Overvej situationen – er din ven fx vild med andre? Har din ven vist tegn på, at han/hun også er vild med dig? Prøv at lave noget med din ven, hvor det bare af jer to. Fx gå en tur, se en film, ses efter skole.

Hvis du er vild med en ven af samme køn, så prøv at start stille ud. Du kan fx starte med at fortælle om dig selv: “jeg er er også til drenge/piger”. Spørg din ven om han/hun er til samme køn.

Hvis det er svært at sige, så prøv at fortæl det når dig og din ven hænger ud og flet det ind i en anden samtale.

…så er det vigtigt, at du selv fortæller det til din ven – så det ikke kommer fra andre.
Gør op med dig selv, hvordan du har det, med det der er sket. Var det en fejl eller skete det, fordi du havde følelser for personen? Vær ærlig overfor din ven og fortæl din ven, at du ikke ønskede at såre ham/hende.

Det er dejligt, hvis ens venner og kæreste kan godt sammen. Hvis du synes, de er meget tætte, næsten tættere end du selv er på din kæreste, så kan man godt blive jaloux eller forvirret. Du kan sige til din kæreste: “Jeg synes det er rigtig dejligt, at du har det godt med mine venner, men jeg vil også gerne være tæt på dig. Kan vi to måske lave nogle flere ting sammen? Eller ses sammen alle tre?”.

Hvis dine venner ikke kan lide din kæreste, så spørg dem hvorfor. Måske de har en god grund og gerne vil passe på dig. Hvis de ikke kan sige hvorfor, så fortæl dem, at det gør dig ked af det. Spørg om de vil give din kæreste en chance, og foreslå at I laver noget sammen.