Brev

Spiseforstyrrelse!!!

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære dreng på 16, snart 17 år

Hvor er du bare god til at sætte ord på dine tanker. Jeg tror, du har ret i, at du har udviklet en spiseforstyrrelse. Det sker desværre, at ens forhold til mad og træning kan tage overhånd. Derfor er det også så vigtigt, at du godt selv kan se, at det ikke skal (og kan) fortsætte, som det er nu. Det kan hverken du eller din krop holde til. 

Måske kan det føles som om, at du er den eneste, der tænker så meget over, hvad du spiser. Men du er langt fra den eneste. Fælles for folk, der har udviklet et usundt forhold til mad, er, at de kan have svært ved alene, at ændre tankerne om mad, så de igen bliver normale. Når man har en spiseforstyrrelse har man brug for hjælp!

Du fortæller bl.a., at din mor er bekymret for dig. Derfor tænker jeg på, om du mon har mod på at fortælle din mor eller en anden voksen det, som du skriver her? Nemlig at du rigtig gerne vil have et ”normalt” liv igen. Det kan være svært at bede om hjælp, især når man er blevet vant til at skjule, hvordan man rigtig har det. Men hvis man gerne vil have, at tingene ændrer sig, kræver det hjælp. 

Hvis det er lidt svært, kan du måske vise din mor eller den anden voksne dit brev hertil? Jeg er i hvert fald ikke i tvivl om, at du har brug for hjælp. En ide er også, at du - alene eller sammen med din mor - får en tid hos din læge. Din læge kan nemlig sørge for, at du får hjælp, så du igen kan lære at få et sundt forhold til mad. 

På hjemmesiden for Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser kan du læse om, hvordan andre -både piger og drenge- der har haft en spiseforstyrrelse, har fået hjælp. Måske vil det være rart for dig at læse, at man godt kan få et normalt forhold til mad igen. Du kan godt kan få det godt igen. Du kan besøge siden her: http://www.lmsos.dk. Det er også muligt at få hjælp og rådgivning via hjemmesiden.

Jeg håber, at du meget snart får taget næste skridt mod at få hjælp. For som du sikkert ved, er det meget skadeligt for både krop og sind ikke at få den rette næring. Du har en alder, hvor din krop udvikler sig og derfor ikke kan tåle at mangle næring. Derfor er det så godt, at du nu siger fra overfor spiseforstyrrelsen. 

De bedste hilsner

BørneTelefonen

Spiseforstyrrelser Andre der hjælper

Det Mentale Motionscenter

Gode råd og øvelser til at styrke din mentale sundhed
Læs mere

LMS

Rådgivning og andre tilbud vedrørende spiseforstyrrelse og selvskade
Læs mere

Psykiatrifonden

Rådgivning og støttetilbud til dig med psykiatrisk diagnose eller er pårørende
Læs mere
Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat