Kære dreng på 14 år
Det lyder til at det ikke helt let lige at komme over, at din kæreste har slået op. Det kan godt tage lidt tid og være trist over. Jeg vil give dig nogle ideer, som jeg håber, du kan bruge.
Ved du hvorfor, hun har slået op? Nogle gange kan det gøre det lidt nemmere, hvis man ved det. Hvis du ikke ved det, er det måske en idé at spørge hende? Hvis du ikke kan komme til at tale med hende, kan du måske skrive til hende.
Ser du hende til daglig? Hvis du godt kan lide hende, er det selvfølgelig rart, hvis du ser hende hver dag. Men det kan også gøre det sværere, og derfor kan du prøve at undgå de steder hvor hun er eller ikke kigge så meget i den retning hvor hun er.
Det er dejligt, at dine venner gerne vil hjælpe, men måske ved de ikke helt, hvordan de skal gøre det. Det lyder som om, du har behov for at tale om det. Jeg tænker på, om du har en ven, som du har et særligt godt forhold til. Måske kan du sige til ham eller hende, at du har brug for at tale om, hvordan du har det. Det kan også være en voksen eller en pige ven, du snakker med - de kan nogle gange være rigtig gode at snakke med om følelser.
Det kan også hjælpe lidt, at man laver noget sammen med sine venner - det kan være en tur i biografen eller noget andet sjovt og hyggeligt sammen.
Nogle gange hjælper det til at glemme det lidt og ikke være for meget alene.
Det er aldrig rart at blive valgt fra og derfor er det ikke underligt, at du reagerer ved at være sur og trist. Måske handler det også om, at du må acceptere at du vil have en periode, hvor dit humør ikke er så godt, som det plejer.
Mange tanker fra BørneTelefonen