Brev

adhd

min bror har adhd så nå han bliver sur så bliver jeg kedarte

Dreng, 11 år
Svar fra

Børnetelefonen

Kære dreng på 11 år

Det er godt, at du skriver..

Det kan føles svært at have en bror, der tit bliver sur.

Du skriver din bror også har ADHD.

Når din bror bliver sur på dig, så kan han måske ikke altid kan gøre for det.

Men det går ud over dig.

Har du talt med dine forældre om, hvordan du har det?

Og har dine forældre mon talt med dig om, hvad det vil sige at have adhd?

Jeg synes du skal tale med dem om, hvordan de bedst kan passe på dig, når din bror har adhd.

Måske kan du vise dine forældre dette brev. Det kan ofte hjælpe.

Du kan også ringe til BørneTelefonen på 116 111 eller sende en sms eller chatte.

Dine forældre kan ringe til ForældreTelefonen på 35 55 55 57. Det kan være, at de vil tale med os.

Jeg sender dig et varmt kram.

Kærlig hilsen

BørneTelefonen

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige eller hvis frygten styrer, den måde man er på, og hvordan man har det, så er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogen oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

slap af og find ro vejrtrækningsøvelse

Video: gode råd om angst

Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?

Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat