Brev

akne

hej. jeg er en pige på 13,

og har virkelig slem akne.

folk bliver ved med at kommentere på det,

og det gør mig meget ked af det.

bruger meget makeup,

for at prøve at dække det,

men det går hurtigt af, af skoledagen.

folk gør grin med mig,

og siger højt “du har akne”.

det mega irriterende,

og jeg prøver virkelig bruge alt muligt til min hud.

Pige, 13 år

Svar fra andre

Børn

Hej pige på tretten 🙂

Du skal vide at det er helt naturligt at have akne og at 8/10 folk for det et eller andet tidspunkt i livet (selvom du nok allerede vidste det)

Jeg forstår ikke helt hvorfor at de andre i skolen ville drille dig med det, når i alle er i den alder hvor man ofte for akne. Det er virkelig ledt og ikke god stil.

Du kunne prøve at tale til dine forældre eller en anden voksen om det (undskyld, jeg ved godt at man hører det tusind gange og at man er så træt af det, men det er altså et godt råd!)

Jeg antager at du bruger hudcremer til at hjælpe med det, hvilket er en meget god ide.

Makeup gør faktisk akne værre, så det er bedst hvis du ikke bruger for meget.

Mine råd til dig er at ignorere de andre, sige det til en voksen eller sige til dem der driller dig at de skal stoppe.

Og forresten: det er ikke alle der kommentere på det for at drille dig eller få dig til at føle dig dårligt. Nogen mennesker vil bare gerne have du ved det så du kan gøre noget ved det.

Nåh, men nu må jeg heller stoppe med at skrive, det her er jo en hel stil. Du blev sikkert meget irriteret mange gange, men husk, det bedste du kan gøre er at tale om det, måske endda med en ven.

Hav en god dag 🙂

Fire, Pige, 13 år
september 13, 2022

Forstår hvordan du har det, har selv haft slem akne og det jeg gjorde var

– vaske mit ansigt hver morgen og hver aften
– bruge hudcreme
– drikke meget vand og spise sundere

Du skal slet ikke høre på dem, da det er helt naturligt at få akne i din alder.

Jeg har stadigvæk akne, men det er gået meget bedre, da jeg begyndte at bruge hudcreme. Du skal helst bruge en creme der er uden parfume. Hver morgen før skole tag noget på efter du vasker dit ansigt og hver aften efter du vasker dit ansigt.

Håber det kunne hjælpe :))

A, Pige, 16 år
september 16, 2022

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Store bryster.?

Jeg vil tabe mig!

Flere breve om Udseende

"Det kender jeg godt" Få gode råd fra panelet

Kigger du på dine klassekammerater, og synes de har en meget bedre tøjstil end dig? Føler du dig usikker over at gå i det samme tøj hver uge?

podcast

Lyt til afsnit

"alene" hør andres fortællinger

Hør skuespiller Andreas Jessen og 17-årige Laura fortælle om at sammenligne sit udseende med andre og usikkerheder.

Podcast

Lyt til afsnit

Få flere gode råd til krop og udseende

Kroppen vil ændre sig hele livet. Det er en del af at blive ældre. Rigtig mange begynder at sammenligne sig selv med andre, og nogle bliver kede af det over deres udseende.

Mange børn og unge fortæller, at de sociale medier påvirker dem. Og historier om slankekure, BMI og gode råd kan være svære at forholde sig til.

Her på siden kan du få gode råd til, hvordan du kan få det bedre med din krop og dit udseende. Du kan også prøve quizzen, og lære at kende forskel på, hvad der er facts, og hvad der er myter om krop og udseende.

læs mere