Usikker i skolen

Jeg er selv MEGA nervøs i timerne. Jeg tør ikke række hånden op, fordi hvis jeg siger noget forkert er jeg bange for at folk synes jeg er mærkelig eller dum. Jeg begyndte også at cutte pga af det. Jeg er lige startet i 8. klasse, og jeg går bare at vente på at fejle når jeg skal have min første karakter.

Vær dag prøver jeg at skubbe mig selv lidt. Jeg rækker hånden op, mest på de spørgsmål jeg er 100% sikker på, men nogle gange kæmper jeg virkelig for at række min finger op på de spørgsmål jeg ikke er helt sikker på. Hvis det ikke er rigtigt sidder jeg og niver mig selv i håndledet og tænker ” du er mega dum, ingen tror på dig, du kan ikke engang tro på dig selv!”

Når jeg så kommer hjem er jeg lykkelig fordi jeg gjorde det. Jeg render rundt med det største smil på læberne, og så skriver jeg på et lille stykke papir hvor glad jeg var. Så putter jeg det ned i mit penalhus, så næste gang jeg ikke tør at række hånden op og svare på et spørgsmål jeg ikke er sikker på, kigger jeg på det lille stykke papir. Det hjælper virkelig meget med at læse det. Så får jeg lidt mere mod og rækker hånden op (næsten) hele tiden.

Jeg ved ikke om det er at række hånden op du også er lidt bange for, Men hvis det er, giver jeg min computer et kæmpe kram fra mig til dig, og siger at du er langt fra alene!<3
held og lykke jeg håber mit råd kan hjælpe

Mine råd er:
Tænk på at der sikkert sidder en person i din klasse, som er dårligere end dig. Det kan du bruge, som en lille skub. Hvis den her person fra din klasse rækker hånden op, og kludre lidt i det, skal du egentlig bare se det, som noget godt for dig. Så kan du tænke, at du faktisk er ret god, og så får du en bedre selvtillid.

Du kunne også sætte dig nogle mål.
f.eks at du SKAL række hånden op 1 gang i hver time, og så kan du rykke det til 2 gange, hvis du er klar til det.

Det var mine råd, da jeg også selv er ret usikker.