Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

2 år bagud

Læs hele brevet
Svar fra andre

Børn

Hej.
Du skal slet ikke være nervøs, jeg havde det på samme måde, men modsat fordi jeg var bange for at være for ung. INGEN som i INGEN ligger mærke til ens alder, og jeg går i 1.G med en der er 20, hvilket er helt normalt.
Det skal nok gå. Du kan være helt rolig

  • Anonym, Pige, 16 år

Hej!
Mange starter til den alder! Nogen pga fx. Efterskole. Det skal du ikke være nervøs for!

  • 💗💗💗, Pige, 14 år

Hey søde!
Husk nu at det er din historie.
Det er det der gør dig til den du er, bare husk det her: Du fkn sej! Du skide smuk! Du klog!
De 3 ord har hjulpet mig i gym❤️

  • Anonym, Pige, 21 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Hvad gør man, hvis man er Skoletræt?

Gode råd om at være Ny i klassen

Skole og efterskole Andre der hjælper

Uddannelsesguidens eVejledning

Vejledning om uddannelse og job
Læs mere

Har du eksamensangst? Få flere gode råd her

Det er helt almindeligt, at man føler ubehag, når man bliver bedømt af andre, men hvis nervøsiteten vokser sig så stor, at den nærmere bliver til en eksamensangst, så er det vigtigt, at få talt om det med nogen.

Måske har du tanker som: Hvordan undgår jeg eksamensangst? Hvordan skal jeg forberede mig inden min eksamen? Er der øvelser til eksamensangst? Hvad gør jeg, hvis jeg ikke kan huske, hvad jeg skal sige?

Her på siden kan du få gode råd. Du kan også få et opmuntrende citat, få dine katastrofetanker ud af hovedet, lægge en plan for, hvordan du forbereder dig, prøve vejrtrækningsøvelsen, afstemningen eller læse andre børns breve.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat