Brev

Træning

Hello!

Jeg vil gerne træne, da jeg føler, at det er godt for mig og selvfølgelig sundt.

Men jeg har jo slet ikke lyst eller hvad kan man sige?

Jeg er ikke motiveret, hvordan får jeg lysten til at træne?

(Er ikke overvægtig, men det er godt for kroppen)

Pige, 13 år

Svar fra andre

Børn

Du har fuldstændig ret. Træning (fitness) er dødssygt. Kedeligt, ensformigt og intetsigende. Dyrk i stedet noget foreningsidræt, et eller andet, du føler du er god til, eller kunne blive god til. Boldspil, gymnastik, kampsport – you name it. Det har alt det som et fitnesscenter ikke har. Kammeratskab, morskab, konkurrence, fællesskab og man får nye venner.

Asger, Dreng, 17 år
juli 21, 2021

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Vilde kramper i nederste del af mave

Har ikke fået mens?!

Flere breve om Kroppen

Få flere råd og hjælp til Kroppen

I løbet af puberteten begynder din krop at ændre sig meget. Du begynder blandt andet at vokse mere, svede mere og få hår nye steder på kroppen. Hvis du er en dreng, begynder du også at producere sæd, og din stemme går i overgang. Hvis du er en pige, begynder dine bryster at vokse, og du får din menstruation. Vi har samlet en række spørgsmål og svar på alt det, man ikke tør spørge om ved både pigekroppen og drengekroppen.

På siden kan du også teste din viden om kønsorganerne, lære noget nyt i vores videoer, læse andre børns breve kroppen eller få gode råd til, hvordan du får et godt forhold til din krop.

Læs mere her

Kender du privatsnak.dk?

På privatsnak.dk kan du se film og læse om:

Hvad sker der, når man kommer i puberteten?
Hvad gør man, hvis man får bumser?
Hvordan kan man mærke, om man er forelsket?
Hvornår har man sex første gang?
Hvordan sætter man et kondom på?

… og mange andre spørgsmål.

Tjek det ud