Jeg har angst, men ved ikke hvordan jeg skal sige det til min klasse.

Hej, jeg er en 14 årig pige som går i 8.klasse.

For en lille uge siden fik jeg afvide at jeg havde angst af min læge. Social angst og generaliseret angst i den forbindelse skulle jeg også tage en test som viste at det var “Svær” angst (den højeste).

Jeg har haft det dårligt i et stykke tid og har derfor ikke været i skole. Min mor og far har snakket med min skole og mine klasselærer ved godt hvorfor at jeg ikke er der.

Men nu hvor at jeg er startet psykolog, og derfor snart skal tilbage i skole ved jeg virkelig ikke hvad jeg skal sige til min klasse. Skal jeg sige det som det er og forklare at det er derfor at jeg har haft de voldsomme angst-anfald som jeg har.

Jeg er meget bange for at blive stemplet som “hende der med angst” og jeg vil samtidig heller ikke have at de skal have ondt af mig eller behandle mig anderledes. Men på en måde føler jeg bare at jeg ville komme længst med sandheden. Men i så fald hvor meget skal jeg så sige?

Jeg håber virkelig at i har nogle gode råd for jeg er meget splittet på forhånd tak!

Hilsen pige på 14