Brev

Jeg er bange for at gøre min far ked af det.

Hej
Jeg vil gerne flytte hjem til min mor

så jeg kun er ved min far hver 2 weekend,

men jeg er bage for at jeg gør min far ked af det.

Så jeg vil spørge jer hvad i ville gøre

og hvad i syndes jeg skal gøre.

Pige, 11 år

Svar fra andre

Børn

Få snakket med din mor om det

Jeghjælperhvorjegkan🙂, Pige, 12 år
december 3, 2020

Jeg har snakket med min mor om det, men det hjælper dsv. ikke for jeg er stadig bange for at gøre min far ked af det.🥺

Nola, Pige, 11 år
december 4, 2020

Hej.
Nu skal du høre. Jeg synes at det er en god ide at snakke med både mor og far omkring det, din far vil forstå dig, han kan tåle mere end du tror. Man skylder ikke sine forældre noget, husk det. Knus herfra!

Skkdks, Pige, 15 år
december 4, 2020

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Sagen om pigen, der blev kidnappet

Skyder ri

Flere breve om At være bange

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige eller hvis frygten styrer, den måde man er på, og hvordan man har det, så er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogen oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Læs mere her

slap af og find ro vejrtrækningsøvelse

prøv øvelsen her

Video: gode råd om angst

Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?

Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.

se video