Brev

Jalousi og Efterskole…

Hej, Jeg er en dreng på 17 år.

Jeg har et stort problem, min kæreste er på efterskole, og jeg sidder bare hjemme, jeg er virkelig bange for at miste hende, fordi hun begynder at snakke med andre drenge, helt vildt meget, og så kan hun rende rundt i undertøj på efterskolen og hun siger hun er ligeglad hun skal jo være der i et år.

Mit problem er, at jeg er så fucking jaloux jeg kan ikke tænke på andre ting end at hun kunne være mig utro her og nu.

Hvad skal jeg gøre, og er hun mig utro?

Være sød at hjælpe.

Tak på forhånd

Dreng, 17 år

Læs hele brevet

Svar fra andre

Børn

Vis tidligere svar

Sig til hende hvordan du har det, og vis hun virkelig er utro så find en anden, så er det hende der går glip af hvilken fantastisk person du er! Jeg håber selvføgelig ikke at hun er utro til dig. Men jeg håber at hun er en god kæreste og holder sig til det rigtige. Men jeg synes at du skal sige hvordan du føler (igen) men måske sige det til en anden af dine venner. Måske vis din ven også skal på den efterskole og kan sige hvad der sker? Mvh. Problemløseren

Problemløseren, Pige, 12 år
september 9, 2019

Svar

Hvis hun er loyal er hun der ikke utro hvis hun ikke er så er hun dig utro bare vent og se tag det med ro min ven går selv på efterskole Hvis En pige går rundt i undertøj opfatter vi det ikke som seksuelt vi ser det jo hver eneste dag så det ik så spændene mere så bare tag det med ro efter min affaring vil der ik ske noget.

V, Dreng, 15 år
september 11, 2019

Svar

Selvom det er svært synes jeg at du skal fortælle hende hvordan du har det. Hun har selvfølgelig lov til at snakke med andre drenge, men det kan være at hun ikke er klar over hvordan du har det

L, Pige, 14 år
september 17, 2019

Svar

Kan jeg blive dømt?

Bange for krig

Flere breve om At være bange

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige eller hvis frygten styrer, den måde man er på, og hvordan man har det, så er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogen oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Læs mere her

Guide

Svære følelser: hvad kan hjælpe?

Vælg en følelse:
- Trist eller ked af det
- Bange eller bekymret
- Vrede
- Ensom
- Skam eller skyld
- Savn
Trist eller ked af det
Man kan både være lidt trist, og så kan man også være så ked af det, at man slet ikke har lyst til noget.

Man kan godt være så ked af det, at man ikke orker at lave det, som man plejer at kunne lide. Det kan også være, at du lettere begynder at græde eller bliver trist over ting, som du ikke plejer at blive ked af.

Når man bliver rigtig ked af noget, kan man reagere meget forskelligt. Der er ikke en rigtig eller forkert måde at være ked af det på.
Bange eller bekymret
Det kan være, at det er en bestemt ting, du er bange for. Det kan også være, at du føler dig utryg, men du ikke helt ved hvorfor.

Måske mærker du en knugen i maven.

Måske har du svært ved at slukke dine tanker.

Måske får følelserne dig til at lade være med at gøre ting, du egentlig gerne ville gøre, men som du ikke tør.
Vrede
Det er helt normalt og rimeligt at blive vred, hvis noget eller nogen går dig imod.

Men hvis du føler at du ofte er vred eller har svært ved at styre din vrede, så kan det være en god idé at søge hjælp.
Ensomhed
Ensomhed er en følelse og har ikke noget at gøre med, hvor mange venner man fx har.

Hvis man ikke har de venner, man har brug for, så kan man alligevel godt føle sig ensom.

Eller hvis der er noget man slås med, som man ikke føler man kan dele med de venner, man har.

De fleste føler sig ensomme ind imellem. Nogen føler sig ofte ensomme.

Det kan også være, du ikke ved, hvem du skal snakke med. Hvis du går med dine tanker og følelser for dig selv, kan du føle dig alene.
Skyld eller skam
Skyld og skam er svære følelser, fordi vi tit ikke har lyst til at fortælle nogen om dem. Men tit syntes vi selv det er meget værre end andre vil syntes.

Andre gange er det andre der får dig til at føle skyld, selvom du slet ikke har gjort noget forkert.

Og nogen gange, så har du måske gjort noget, der har gjort en anden ked af det og har dårlig samvittighed.

Der er heldigvis mange måder at få det bedre på.
Savn
At savne er en svær følelse, fordi det som oftest er fordi man har holdt meget af en der ikke er der mere – eller i hvert fald ikke lige nu, hvor du har brug for personen.

Har du eksamensangst? Få flere gode råd her

Det er helt almindeligt, at man føler ubehag, når man bliver bedømt af andre, men hvis nervøsiteten vokser sig så stor, at den nærmere bliver til en eksamensangst, så er det vigtigt, at få talt om det med nogen.

Har du tanker som:
Hvordan undgår jeg eksamensangst? Hvordan skal jeg forberede mig inden min eksamen? Er der øvelser til eksamensangst? Hvad gør jeg, hvis jeg ikke kan huske, hvad jeg skal sige?

Her på siden kan du få gode råd. Du kan også få et opmuntrende citat, få dine katastrofetanker ud af hovedet, lægge en plan for, hvordan du forbereder dig, prøve vejrtrækningsøvelsen, afstemningen eller læse andre børns breve.

Læs mere her

Jalousi og Efterskole…

Børn

Kan jeg blive dømt?

Bange for krig

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Svære følelser: hvad kan hjælpe?

Trist eller ked af det

Bange eller bekymret

Vrede

Ensomhed

Skyld eller skam

Savn

Har du eksamensangst? Få flere gode råd her