Brev

snus

hej

jeg er begyndte at tage snus

som den eneste af mine venner

og jeg har det ikke godt med det.

Jeg troede det ville gøre min hverdag bedre

meennn nej.

Jeg får det altid dårligt når jeg tager det

og har snart taget en hel pakke/bøtte.

Så jeg har lige taget en skive

og jeg blev svimmel og alt det der pis.

Jeg har dog ikke brækket mig af det endnu.

Jeg føler ikke jeg burde

og bliver hele tiden ked af det efter.

Da hjalp på ingen måde at mine venner

fandt det på et tidspunkt

og nu snakker de ikke om andet.

Skal jeg blive ved?

Dreng, 16 år

Læs hele brevet

Svar fra andre

Børn

Hej
Jeg synes ærligt snus er noget af det klammeste, fatter godt at nogle er afhængige men synes stadig det er klamt. Du skriver selv at du får det dårligt og bliver svimmel når du tager en Skive, det tror jeg er nikotinen i snuset. Nikotin er et stærkt afhængighedsskabende stof og man bliver derfor nemt afhængig af snus. Snus er også skadeligt for tandkødet, hvilket kan volde problemer hvis du bliver ved. Jeg tror at hvis du mærker godt efter, ved du godt selv at du burde stoppe. Det er ikke rart for dig og du bliver ked af det efter.
Jeg synes du skal stoppe hurtigst muligt.
Håber jeg kunne hjælpe 🙂

L, Pige, 16 år
juni 9, 2022

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Kokain

Lavt selvværd og dumme vaner

Flere breve om Alkohol og stoffer (unge)

"det kender jeg godt" få gode råd fra panelet

Om at være blevet inviteret til en fest, og føle sig udenfor fordi man ikke må drikke for sine forældre.

podcast

lyt til afsnit

"alene" hør andres fortællinger

Hør sangerinde Clara og 15-årige Tiba fortælle om at føle sig forkert, og om rygning og alkohol.

podcast

lyt til afsnit

Flere gode råd til unge Om alkohol

Når man er ung, kan det være, at man begynder at interessere sig for fester. Eller måske at ens venner, er begyndt at feste – og måske er nogen også begyndt at drikke øl og drinks til festerne?

Har du tanker som: Jeg føler, jeg skal drikke, for at være en del af fællesskabet. Det er som om, der er et gruppepres til festerne. Hvordan siger jeg fra? Jeg vil gerne prøve at drikke, men hvordan taler jeg med mine forældre om det? Jeg tror jeg har et alkoholproblem, hvordan får jeg hjælp til at komme ud af min afhængighed? Hvad kan der ske, hvis jeg drikke for meget? Min ven bliver altid for fuld, hvordan kan jeg hjælpe?

Tjek siden ud og find svar på dine spørgsmål. Du kan tage en quiz og finde ud af, om du kender til myterne om alkohol. Du kan også læse gode råd til, hvordan du drikker alkohol på en sikker måde eller du kan læse andre børns dilemmaer og se BørneTelefonen svar.

Læs mere her