Brev

Veninde problemer og ensomhed

Hej jeg er en pige på 13 (snart 14),

og jeg har problemer med mine veninder.

Alle mine veninder går i min parallelklasse,

så jeg ser dem kun i frikvarteret og ude for skolen.

De har derfor også et meget bedre bånd,

og jeg kan godt føle mig meget udenfor.

Jeg prøver at være så meget med i alle de ting de laver

så jeg ikke føler mig udenfor,

men bliver meget stresset og træt.

Det er lang tid siden jeg sådan rigtig har været glad.

Jeg tænker virkelig på at skifte skole for at få en ny start,

men er bange fordi jeg har så mange gode minder med mine veninder og skole.

Jeg har også problemer med min krop,

så er bange for ingen vil være venner med mig

hvis jeg starter på en ny skole.

Jeg ved ikke om jeg skal give det en chance mere, eller skifte skole.

Jeg har heller ikke nogle rigtig tætte veninder

som jeg kan snakke om alt med, så jeg føler mig virkelig alene.

Hvad skal jeg gøre?

Pige, 13 år

Læs hele brevet

Svar fra andre

Børn

Hej, jeg er glad for at du tør skrive ind og tage initiativ til at åbne op:)

Først og fremmest vil jeg kunne sige – uden så meget kontekst – at ens krop nok ikke har en effekt på om man får venner eller ej!
Jeg vil ellers forslå at forsøge at skabe venskaber eller investere lidt tid i nogle af dem fra din egen klasse.
Ellers, hvis du skifter skole, så vil jeg forslå endnu at holde på dine venskaber på din nuværende skole, så du har flest muligheder i fremtiden
Håber det hjalp:)

Beans 🫘, Dreng, 17 år
marts 21, 2025

Hej

Jeg synes du skal prøve at snakke med dine forældre og lærer om at blive rykket over i den anden klasse. Det blev min søster, for alle hendes venner var i de andre klasser.

Og hvis du rigtig gerne vil skifte skole så synes jeg du skalprøve det, og du skal ikke være bange for at der ikke er nogen der gider være venner med dig på grund af din krop. Alle har for travlt med at tænke på hvordan de selv ser ud så der er ingen der kigger på dig. Jeg er sikker på din krop er ligesom den skal være❤️

💕, Pige, 14 år
marts 23, 2025

Hej
Hvis jeg var dig ville jeg snakke med mine forældre om det først. Derudover kan det være en ide at fokusere på eks en af pigerne fra din klasse og blive venner med hende, så føles det ikke ligeså voldsomt at få flere venner senere.

Hvis dette ikke virker ville jeg snakke med lærerne og dine forældre om et evn skifte til en ny skole eller ind til din parallel klasse (:

Anonym
marts 26, 2025

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Venner

Ensomhed

Flere breve om Ensomhed

"det kender jeg godt" få gode råd fra panelet

Om at føle sig udenfor i vennegruppen, og ikke blive inviteret med til ting.

lyt til afsnit

"alene" hør andres fortællinger

Hør sanger Karl William og 14-årige Valdemar fortælle om at føle sig udenfor og ensomhed.

lyt til afsnit

Alene og udenfor? Få flere råd om ensomhed

Alle kan føle sig ensomme engang i mellem. Men hvis følelsen fylder meget i dit liv, er det vigtigt, der bliver gjort noget ved det.

Følelsen af ensomhed er aldrig din egen skyld, men der er heldigvis mange ting, du kan gøre selv. Læs mere om hvad ensomhed er, hvordan andre børn oplever det og få en masse råd!

Læs mere her

Få endnu flere gode råd om Venner, veninder eller ensomhed

Hvad gør man, hvis man er blevet uvenner med sin BFF? Måske har du en ven, som går igennem en svær periode?

Det kan også være, du ikke har nogen venner eller ikke særlig godt kan lide dem du har? Måske du bliver holdt udenfor eller mobbet? Måske du føler din ensom og alene og ikke føler, du kan være dig selv.

Få svar på spørgsmålene ved at læse gode råd om hvordan du kan løse konflikter med dine venner eller få råd til, hvad du kan gøre, hvis du er forelsket i din ven. Du kan også se videoer og få tips til, hvordan du får nye venner eller du kan læse breve fra andre børn, og se hvilke råd de har fået.