Psykisk vold
Hej
Jeg skriver blandt andet grundet min relativt hårde opvækst, eller derimod meget hårde med en psykopatisk og narcissistisk far, som gjorde min hverdag til et levende helvede, dog blev dette til en normalitet for mig, så det er ikke noget jeg tænkte på før han smed mig ud hjemme fra. Jeg står pt og er 18 år gammel, og er det er 8 måneder siden jeg blev smidt ud, jeg blev smidt ud efter jeg kom hjem fra hospitalet med meningitis og knapt kunne gå på mine ben.
Det startede fra da jeg blev født, med råb, skrig, skæld ud, fratagelse af personlige selvbetalte ejendele, skæld ud til min fantastiske mor, trusler, alkoholmisbrug, at blive fortalt man er intet værd og at jeg ingen følelser eller sympati ejer og såvel også fysisk vold i mindre grad.
Som du/ i nok kan læse har dette haft en negativ effekt på mig, specielt efter jeg blev 15 og mine forældre endelig blev skilt, der valgte jeg at blive ved min far, hvortil det gik helt galt psyksik for mig.
Mine nuværende problematikker er blandt andet mareridt og søvnbesvær ( har stået på i snart 2,5 år) dårligt selvværd, kan ikke danne relationer til andre på min alder, jeg har svedture om natten, jeg får hjertebanken og angst tilfælde flere gange dagligt, specielt hvis der er mange mennesker, eller jeg skal præstere, jeg kan ikke huske, jeg kan ikke koncentrere mig samt flere tegn på PTSD. Det er blot nogle af de skavanker jeg går og lever med pt – Derfor har jeg overvejet at række hånden ud for at få den hjælp jeg burde have søgt for længe siden, men som jeg ikke har gjort pga min følelsesmæssige tilstand har været så slem, at jeg ikke har kunnet mærke glæde i mange år eller for den sags skyld sorg. Det er så småt ved at gå op for mig nu da jeg er ude af situationen at jeg har et stort behov for at få hjælp, ikke af en tæt ven, men af en der har forstand på det og kan sætte sig ind i det.
Mit egentligt spørgsmål er hvordan skal jeg gribe det an.
Samt vil jeg råde alle til at søge hjælp før man ender som mig.
"alene" hør andres fortællinger
Hør YouTuber og influencer Emilie Briting og 17-årige Martha tale om at sige det højt, hvis man har det svært, og hvem man kan gå til.
