Rødme

Kære A.....

Mange tak for dit brev, hvor du beskriver, at du har det meget svært med at du rødmer overfor din mor og i skolen.

At rødme er en naturlig reaktion fra kroppen, der viser, at man er usikker i den situation man er i.  - Man kan sige at kroppen er lidt tarvelig, når den reagerer på den måde, for når en situation er svær, ønsker man mindst af alt at kroppen viser, at man også er usikker. Nogle mennesker rødmer meget let, andre gør det næsten aldrig, og mig bekendt findes der ingen sikre fiduser til at bekæmpe rødmen....

Du fortæller, at det mest er overfor din mor, at du rødmer. Jeg er lidt usikker på, hvordan jeg skal forstå det med, at der er en pige i klassen, du nægter at rødme overfor. Betyder det mon, at du faktisk godt kan undgå at rødme overfor hende? Eller betyder det mon at det også er særlig irriterende, når du kommer til at rødme over for hende..?

Hvis det betyder at du kan undgå det, så tænker jeg du skal prøve at lægge mærke til, hvordan du klarer det. Du er selv inde på at det en gang har hjulpet dig at have travlt, så du ikke tænkte så meget over det. Måske kan du prøve at genskabe den travlhed og dermed "snyde" din rødme, så den "glemmer" at dukke op..?

Du fortæller også, at du kan fremlægge noget uden at rødme - en situation der ellers for de fleste vil være der, hvor man oftest rødmer - ganske enkelt fordi man bliver nervøs eller usikker i situationen.
Mange får også røde pletter ned af halsen eller på den overste del af brystet - prøv at læg mærke til det - jeg er ret sikker på, du ikke er den eneste der har den reaktion?

Nu spørger du hvad du kan gøre ved det. Jeg tænker, at der findes to mulige løsninger på dit problem.
Den første løsning kan være, at du begynder at tale med din mor om din rødmen, og fortæller hende at det irriterer dig, du bliver ked af det osv. når du rødmer overfor hende - mon du kunne det?

For mange kan frygten for at rødme forværre det - og hvis du får fortalt at det er et problem for dig som du gerne vil have hjælp og støtte til at få løst, så kan det være at din mor kan støtte dig i det? Det kan også være, at du kan tale med en anden voksen om det - en du har det godt med, og som godt kender til dit problem - eller måske sundhedsplejersken på din skole?

Den anden løsning er et lille kirurgisk indgreb, der skærer nogle nervebaner over, således at man ikke rødmer mere - eller det mindskes en del. Et sådant ingreb skal foretages af en specialist indenfor dette område, og du skal henvises via egen læge. Det er ikke sikkert at det er en mulighed for dig.

Indgrebet er ikke uden bivirkninger - eks. øget svedtendens i ansigtet eller i hænderne, så det handler om at overveje, hvad der er vigtigst og om du evt. kan lære at leve med din rødmen. Jeg ved ikke om indgrebet foretages på børn/unge under 18 år, hvis det gør skal både din læge og dine forældre synes, det er en god ide og dine forældre skal give tilladelse til, at du bliver opereret.

Du er også velkommen til at kontakte BørneTelefonen på tel. 116 111, eller skrive ind på UngeChatten, hvis du har brug for at tale med en voksen.

Kærlig hilsen
BørneBrevkassen.