Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

Min onkel

Hej Børnetelefonen

Jeg er en pige på 13 år

Min onkel er død her i år

og jeg er ked af det hele tiden

men jeg føler ikke

at jeg kan tale med min mor om det

fordi hun er jo også ked af det

og bliver ked af det

nå vi snakker om det.

Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre

Pige, 13 år
Svar fra andre

Børn

Hej pige på 13.
Jeg kan godt forstå dig, har også selv været i denne situation da min mormor døde.
Jeg ved det kan være svært at tale med andre omkring det, men det kan også gå hen og blive dårligt hvis man holder det for sig selv for meget.

Nu ved jeg selvfølelig ikke hvad du tænker på når du er ked af det over det med din onkel.
Men det kan hjælpe både dig og dine forældre hvis i taler om det.
For døden er en normal ting, men det kan samtidig også være en af de mest sårbare emner.

Mit råd ville være, at snakke med en uanset om det måske ikke er en du kender.
Blandt andet er jeg meget stolt af dig over at du har skrevet her inde. Det er et stort skridt i mine øjne.
Hvis du kan få dig selv til det så snak med en lære eller et andet familie medlem. Jeg snakkede selv meget med min farmor omkring det.

Hvis du ikke kan det, så ville jeg forslag at snakke med nogle af medarbejderne herinde hos børnetelefonen de har nemlig hjulpet mig rigtigt meget, og det er 100% anonymt.

  • Den hjælpende hund, Dreng, 16 år

Død er hårdt for alle der kendte personen. For dig og for din mor. Men man kommer aldrig over noget hvis man er bange for at sige det højt.

Måske skulle dig og din mor sætte jer ned sammen bare jer to og snakke om hvordan i har det. Få det hele ud, måske grædt lidt, få noget vægt lettet fra skuldrene. Det tror jeg virkelig hun ville sætte pris på. Ingen mor ønsker at deres barn skal være trist og måske har hun også ting hun ikke tør snakke om fordi hun er bange for at du bliver ked af det.

Det går ikke væk med det samme. Og i må hjælpes ad med at klare det. I må kunne stole på hinanden så i kan komme videre sammen. Selvom det tager tid

Held og lykke til dig og din familie <3

  • Asta, Pige, 14 år

kære 13 årige pige
jeg kender godt følelsen jeg mistede min morfar lige før min fødselsdag og jeg har en bedste ven der har mistet sin far
det er vigtigt at få snakket med nogle jeg snakker heller ikke med mine forældre men med en lære
det vigtigeste er at du snakker med nogle
knus mig

  • Anonym, Pige, 13 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Flere gode råd om Sorgen ved at miste

Hvis du oplever dødsfald i familien eller hvis du har mistet en, du holder af, kan det påvirke dig på forskellige måder. Det kan være du bliver rigtig ked af det eller vred? Det kan også være du bliver bange eller føler dig ensom? Man kan også føle lettelse, hvis ens far eller mor har være alvorlig syg i lang tid.

Hvis din mor eller far dør, kan du måske have tanker som: Hvad skal der nu ske med min familie? Hvordan lever jeg med sorgen? Hvordan får jeg hjælp? Hvordan kommer jeg i en sorggruppe for unge? Hvem kan jeg tale med om sorgen?

Du skal vide at alle følelserne og tankerne er okay. Det er rigtig vigtigt, ikke at gå alene med sine tanker og følelser.

Her på siden kan du finde gode råd, læse andre børns breve eller læse om forskellige følelser og hvad der kan hjælpe dig.

Sorg Andre der kan hjælpe dig

Sorglinjen og andre sorgtilbud

Tilbud til dig, der har mistet eller lever med en syg forælder eller søskende
Læs mere

Sorggrupper

Her kan du finde en gratis sorggruppe tæt på dig
Læs mere

Når far og mor bliver syg

Hjemmeside til dig, der lever med en alvorlig syg forælder eller har mistet en
Læs mere
Guide

Svære følelser: hvad kan hjælpe?

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat