Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

Hvor er mit selvværd?

Hej allesammen,

Jeg er en dreng på 12 år.

Jeg har og kæmper stadig med lavt selvværd og jeg ved ikke hvad jeg skal gøre.

Hjælp mig!

Hilsen dreng på 12 år.

Dreng, 12 år
Svar fra andre

Børn

hej
Kender det godt, her er nogle af mine tricks
1. Tag i mod komplimenter prøv at undgå at skubbe dem fra dig
2. Vær gang du ser dig selv i spejlet, på et billede mm. sig tre ting du godt kan lide ved dig selv
3. snak med venner eller andre du stoler på om det
Btw det er helt utroligt normalt
Held og lykke 🙃

  • Jos, Pige, 12 år

Det er enligt ret normalt, jeg har det på helt samme måde. Det er mega irriterende. Jeg kan enlig kun sige at jeg har det på samme måde og at du ikke skal tænke mere over det. Ved godt at det er skide svært. Men så tænk på at du i det mindste ikke ligner Shrek. Det går jeg da ikke ud fra at du gør.

  • Et menneske, Pige, 12 år

jeg har selv stået i samme problem, bare sørg for at støtte dig dine venner, og tænk på alt det du er god til, det var det der hjalp mig igennem det

  • dreng 14 år, Dreng, 14 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

"alene" hør andres fortællinger

Hør YouTuber og influencer Emilie Briting og 17-årige Martha tale om at sige det højt, hvis man har det svært, og hvem man kan gå til.

Hjælpesætning
Få en hjælpesætning, der kan minde dig om, at du godt kan klare det, og at du er god nok!

Hvilken sætning hjælper dig?

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat