Brev
Skole afslutning
Hej
Jeg skal snart afslutte skolen
men er så nervøs for at forlade alle
er en ret nervøs/genert pige
og er bange for at starte på en ny
hvor jeg ikke kender nogen.
Er så bange
slap af og find ro vejrtrækningsøvelse
Video: gode råd om angst
Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?
Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.
Børn
Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her