Brev
Angst og gymnasiet
Hej BT,
Jeg har angst og er lige startet i 1.g.
Det påvirker min hverdag i skolen
og derfor har jeg overvejet om jeg skulle fortælle nogen fra min klasse det.
Jeg kan godt skjule det,
men jeg ved ikke om det ville være bedre at fortælle det?
Er der nogen der har erfaring med at fortælle sin klasse om angst?
Vh pige på 16
slap af og find ro vejrtrækningsøvelse
Video: gode råd om angst
Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?
Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.
Børn
Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her