Brev

savn

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 12 år.

Tak for dit brev. Det lyder som om, at der er mange ting, som du ville ønske var anderledes i dit liv lige nu. Du må være ved at eksplodere af at gå rundt med de tanker alene. Derfor er det rigtig flot af dig, at du har skrevet herind, for vi vil meget gerne hjælpe dig.

Der er flere ting i dit brev, der bekymrer mig. Du skriver, at du er begyndt at cutte, fordi du ikke kan komme til at se din kusine ofte nok. Du skriver, at du er begyndt at drikke med din ældre kusine. Du skriver, at dine forældre er ligeglade, selvom de godt ved, at du har det svært for tiden. Jeg håber sådan, at mine ord kan hjælpe dig til at få det gode liv, du ønsker at leve.

For det første er det tydeligt, at din kusine fra Fyn betyder rigtig meget for dig. På den ene side er du meget heldig at have så god en veninde i hende. Men på den anden side er det bestemt ikke rart at føle, at man er ved at miste en af de vigtigste personer i ens liv. Det er flot, at dig og din bror allerede har prøvet så meget for at få hende mere at se. Her kommer nogle råd, der måske kan hjælpe dig:

Jeg spekulerer på, hvor gammel din storebror mon er… Måske kunne I sammen spørge jeres forældre, om I må tage toget eller bussen ned og besøge dem?  
Ellers vil jeg foreslå dig at forklare dine forældre i et brev, at du gerne vil besøge din kusine noget oftere. Nogle gange er det lettere for voksne at forstå, når de får ting at vide på skrift og har tid til at læse det ordentligt.
Måske kan du og din kusine være sammen online? Du kender sikkert selv mulighederne bedre end jeg - måske kunne I spille et spil online sammen? Eller skype mens I bager en kage i hver jeres køkken?

Du skriver i dit brev, at du er meget moden af din alder. Nogle gange bliver man moden tidligt, fordi man bliver kastet ud i nogle voksenting, mens man stadig er barn. Du skal i hvert fald vide, at du som barn i Danmark har ret til at have det trygt og godt derhjemme. Derfor skal dine forældre passe godt på dig. Og jeg bliver lidt i tvivl, om de gør det? Du skriver nemlig, at din mor bliver stangstiv. Måske drikker hun for meget? Det kan have stor betydning for, hvordan du har det. 

Du er begyndt at selvskade og at drikke med din kusine på 25 år. Ofte selvskader man, fordi der er mange svære ting i ens liv, som gør ondt i hjertet at tænke på. Så kan det nogle gange føles ”bedre”, at det gør ondt andre steder end i hjertet i et øjeblik. Men du skal vide, at der er andre måder at løse sine problemer på, end at gøre sig selv ondt. Du har ret til at få hjælp til at få det bedre, så du holder op med at cutte og, vigtigst af alt, holder op med at være ked af det. Du kan læse mere om selvskade og den hjælp, du kan få her https://www.lmsos.dk/

Er der mon andre, der ved, hvordan du går og har det? Når man oplever noget svært i livet, er det vigtigt at få delt de svære følelser og tanker med en voksen. Ellers er det som om, at følelserne og tankerne bliver så tunge og væmmelige, at man ikke kan være i sit eget hoved. Mon du kan komme i tanke om en voksen, som er god at snakke med til? Det kunne være en moster, en lærer, din kusines forældre eller måske en ven af familien...

Du har allerede taget det første store skridt ved at skrive til os. Derfor håber jeg meget, at du også tør tage det næste og fortælle en voksen omkring dig, hvordan du har det. Du er selvfølgelig også altid velkommen til at ringe eller skrive til BørneTelefonen på 116111.

De kærligste hilsener fra

BørneTelefonen.

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

sådan taler du med en voksen om det der er svært

Det kan være svært at vide, hvordan man skal starte snakken?

Måske du bekymrer dig om, at de bliver sure? Det kan være du er bange, eller føler du dig misforstået?

Vi har her samlet nogle gode råd til, hvordan du kan tale med en voksen.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat