Brev

Min mor har røget i årevis, og vil ikke stoppe

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære 17-årige pige.

Det kan være svært at være vidne til, at nogen, man holder af, gør lige præcis det, man helst ikke vil have vedkommende gør.

Og det er vist sådan, du har det? Og har haft det længe!

Jeg ved ikke, om du selv har været ryger? Det tænker jeg måske ikke, du har. Du bekymrer dig i hvert fald så fint om din mors helbred i forbindelse med rygning og ved godt, det ikke er sundt.

Det er med rygning som med andre afhængigheder (mad, alkohol, stoffer osv.) – det kan være svært at sætte sig ind i, hvordan man tænker og føler sig som ryger, hvis man ikke selv har været der og prøvet at ryge.

Der kan være mange forskellige grunde til, at din mor begyndte at ryge – og stadig gør det. Men der er sandelig også mange grunde til, at hun skal prøve at holde op – især når du er så bekymret for hende!

Nogle rygere skriver herind og fortæller, at de får endnu mere lyst til at ryge, når deres forældre eller venner råder dem til at holde op. Rygningen bliver en slags trods.

Andre taler om den dårlige samvittighed – som så også bliver til trods. Måske har din mor det på den måde uden at være helt klar over det?

Du skriver, at du har prøvet det meste – selv at vise sider fra BørneTelefonen – uden held, så jeg kan godt forstå, at det kan virke håbløst.

Jeg ved ikke, hvad du tænker om det, men måske det alligevel var en idé at finde et roligt tidspunkt, hvor I begge var i godt humør. Så kunne du vise hende dit brev til mig – og mit svar. Ikke fordi det nødvendigvis kommer til at ændre din mors rygning, men for virkelig at fortælle hende hvor meget du tænker på det.

Måske det også kan skabe lidt ro inde i dig, at du nu har gjort alt, hvad du kunne som datter. Din mor er meget heldig at have en datter, der bekymrer sig for hendes helbred og gerne vil hjælpe hende med at komme ud af sin nikotinafhængighed!

Men det at holde op med at ryge er nok noget, man selv skal bestemme sig for – og så søge hjælp til.

Måske kan I tale om, at når I nu bor sammen, må I tage hensyn til hinanden. Det kunne betyde, at din mor kun ryger udendørs eller på bestemte tidspunkter. For nogle rygere kan det indirekte være en hjælp at få nogle begrænsninger…

Som du sikkert ved, er der hjælp at hente på apoteket og hos lægen – men igen, er det jo i sidste ende din mor selv, der bestemmer.

Har din mor en veninde eller noget familie, som kan hjælpe dig? Om ikke andet kan det måske være en hjælp for dig at tale med nogle voksne om problemet…

Men jeg vil lige her til sidst fortælle dig noget interessant; Nogle børn, som har forældre, der ryger, kommer faktisk oftere til selv at ryge, når de bliver voksne.

Mon du med den viden kan vende lidt af denne kamp til noget positivt og blive glad for, at du da i hvert fald ikke er blevet ryger – tværtimod er du kommet til at tage afstand fra rygning.

Det er da mega sejt gået af dig!

Jeg håber, at din mor lytter efter sin omsorgsfulde datter, og at I finder en løsning. Du er altid velkommen til at skrive til BørneTelefonen igen, hvis du har brug for det! Du kan også ringe til os på 116111.

Kærlig hilsen BørneTelefonen

 

Drikker din mor eller far for meget? Få flere gode råd her

Det er svært at leve med en forælder, der drikker for meget. Det kan føles som om, de slet ikke er sig selv. Alkoholen kan også gøre, at du ikke føler dig tryg og du kan måske føle, at din mor eller far vælger at drikke fremfor at passe på sig selv og sin familie.

Måske har du tanker som: Jeg tror mine forældre har et alkoholmisbrug! Min mor er alkoholiker, hvad kan jeg gøre? Min far drikker i smug, hvem skal jeg sige det til? Jeg kan ikke stole på min far, for jeg ved ikke hvornår han drikker sig fuld. Når min mor er ædru elsker jeg hende, men når hun er fuld, så er hun en helt anden person.

Hvis der er alkoholproblemer i din familie, er det vigtigt, at du ikke går alene med det. Her på siden kan du finde gode råd til, hvordan du får hjælp til at tale om det – og hvem du kan tale med det om. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.
Stem

Forældre og alkohol

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat