Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

Ægte

Nogle gange er det svært

ikke at hade migselv

Dreng, 13 år
Svar fra andre

Børn

Hej dreng på 13,

Det er normalt at føle at man ikke er god nok, men alle er gode nok. Nu ved jeg ikke hvad der får dig til at ikke kunne lide dig selv, men du skal vide at du er god nok. Der er mange unge som har følelsen af at man ikke er god nok, man ikke ser rigtig ud eller man ikke opføre sig på den måde man “burde”. Men når det kommer til det hele så er vi alle gode nok. Ikke lad dine tanker styre dig.
Håber det hjalp, mvh pige på 15

  • Lady, Pige, 15 år

Søde jeg hader også mig selv men det er mest når jeg har mens men hør når du hader dig selv bare græd det ud eller hør noget musik eller sov det er det jeg gør så ja bare prøv

Held og Lykke søde smukke dig<3

  • I., Pige, 14 år

man skal ikke havde det jeg har selv været hved at tag livet af mig men dem der virklig elskede sagde at jeg var en delig person mit råd er at du skal være stærk

  • f., Pige, 12 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

"alene" hør andres fortællinger

Hør YouTuber og influencer Emilie Briting og 17-årige Martha tale om at sige det højt, hvis man har det svært, og hvem man kan gå til.

Hjælpesætning
Få en hjælpesætning, der kan minde dig om, at du godt kan klare det, og at du er god nok!

Hvilken sætning hjælper dig?

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat