Tænker for meget hver andres mening?

Jeg har det lidt på sammen måde, og det er svært at ændre på det.
Men du bliver nødt til at tænke positivt om dig selv, og prøve at glemme de andre. Så hver gang at du får en tænke om hvad andre nu tænker, så skub den væk. Og tænk istedet, hvad synes jeg. For hvis du er tilfreds med dig selv, vil du også være ligeglad med hvad andre tænker om dig. Så derfor synes jeg at du vær aften, skal prøve at finde et positivt ord om dig selv. Og hvis der dukker et negativt ord op, så skub det væk og tænk på noget andet. Det gør jeg, og det har hjulpet mig en hel del. Men hvis det ikke hjælper så tal ned dine forældre, lærer eller veninder om det, for så kan det måske hjælpe dig.