Enorme humørsvingninger ved mens
Hej.
Hver gang jeg er på min periode,
eller bare ugen op til min periode,
så får enorme humørsvingninger,
og det påvirker virkelig min hverdag.
Jeg kan være glad det ene øjeblik,
og så vred det andet.
Jeg bliver også virkelig irritabel
og mister nemt koncentration.
Og så ender jeg med at stress spise,
hvilket ikke er godt for mig.
Jeg ved ikke hvad jeg kan gøre
for at dæmpe humørsvingningerne
eller om det overhovedet er normalt?
Kender du privatsnak.dk?
På privatsnak.dk kan du se film og læse om:
- Hvad sker der, når man kommer i puberteten?
- Hvad gør man, hvis man får bumser?
- Hvordan kan man mærke, om man er forelsket?
- Hvornår har man sex første gang?
- Hvordan sætter man et kondom på?
… og mange andre spørgsmål.
Børn
Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her