Facts og myter om kroppen

Vi hører tusindvis af gode råd og fakta om kroppen, sundhed, mad og bevægelse. Men hvor mange af rådene er faktisk facts, og hvor mange er myter?

Husk, at hvis du er nervøs eller i tvivl om din sundhed, så er det altid en god idé at tale med skolens sundhedsplejerske eller din læge.

Få flere gode råd til krop og udseende

Kroppen vil ændre sig hele livet. Det er en del af at blive ældre. Rigtig mange begynder at sammenligne sig selv med andre, og nogle bliver kede af det over deres udseende.

Mange børn og unge fortæller, at de sociale medier påvirker dem. Og historier om slankekure, BMI og gode råd kan være svære at forholde sig til.

Her på siden kan du få gode råd til, hvordan du kan få det bedre med din krop og dit udseende. Du kan også prøve quizzen, og lære at kende forskel på, hvad der er facts, og hvad der er myter om krop og udseende.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat