Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Seksuelle krænkelser og overgreb

Her kan du anmelde seksuelt overgrebsmateriale med børn under 18 år. Du kan læse mere uddybende om det her

Hvis du har set overgrebsmateriale med børn, er det en god ide at tale med nogen om det, fx en tillidsfuld voksen, en god ven eller ved at kontakte Børnetelefonen. Du kan kontakte Børnetelefonen ved at ringe eller skrive en sms til 116111 eller skrive til chatten eller brevkassen – se mere her 

Er du et barn, der gerne vil anmelde, hvad du har set, så er det bedst og ofte mest trygt at gøre det sammen med en voksen i dit netværk.

Hvis du oplever noget ubehageligt og kriminelt adfærd på sociale medier, kan du få hjælp af Politiets Online Patrulje. Måske har du tips om mistænkelig adfærd på internettet? Måske oplever du krænkelser? Måske har du brug for gode råd til at færdes sikkert online? Politiet Online Patrulje vil gerne hjælpe dig.

Du kan kontakte Politiets Online Patrulje anonymt på Messenger eller ved at skrive til deres forskellige profiler på sociale medier. De svarer dig, så snart de får mulighed for det. Se listen med deres profiler her.

Du er anonym, så længe dit profilnavn ikke er genkendeligt.

 

Hvis du har brug for at anmelde digitale krænkelse eller anden kriminalitet på nettet, så kan du læse mere og anmelde det her

Ved akut behov for politiet hjælp skal du ringe 112.

Arbejdstilsynets Hotline kan vejlede dig, hvis du (eller en, du kender) oplever krænkende handlinger på arbejdspladsen, fx mobning og seksuel chikane. Du er anonym, når du ringer.

Når du kontakter hotlinen kommer du til at tale med en medarbejder, der er uddannet i at besvare spørgsmål om krænkende handlinger.

Hvis du har været udsat for at andre – uden din tilladelse – har delt billeder eller videoer, hvor du optræder nøgen eller i en seksuel situation, så kan du anmelde det til Politiet. Du kan også anmelde, hvis du modtager krænkende eller stødende billeder eller videoer af seksuel karakter fra en anden person. Eller du oplever at blive afpresset eller truet med at billederne offentliggøres.

Hvis du vil anmelde eller få gode råd og information om at anmelde, så læs mere her 

Du har også mulighed for at kontakte Politiets Online Patrulje, som også kan hjælpe dig. Læs mere her

Støtte og rådgivning

Det er aldrig din skyld, at andre deler dine billeder eller billeder af dig uden samtykke. Uanset om du vælger at anmelde eller ej, så kan du få støtte og rådgivning ved at ringe til Børnetelefonen på 116111 eller kontakte SletDet og Offerrådgivningen

 

Offerrådgivningen hjælper dig, der er offer eller vidne udsat for kriminalitet og ulykke. Du kan ringe døgnet rundt til erfarne rådgivere, der er vant til at tale med mennesker i krise. Det er også muligt at aftale et møde eller få en mentor, som kan hjælpe dig med fx politianmeldelse, krisereaktioner. Hvis du skal i retten, kan du få hjælp af en bisidder, der fx kan være tilstede, mens du vidner og tale med dig om oplevelsen i retten bagefter.

Læs mere om rådgivningen og de forskellige tilbud her

Hvis du er offer for kriminalitet eller ulykke kan du læse mere om normale reaktioner og gode råd her

Hvis du er vidne til kriminalitet eller ulykke kan du læse mere om normale reaktioner og gode råd her

CTRL er et oplysningssite til dig, der er mellem 12 – 18 år, som har seksuelle tanker om børn. På sitet kan du tage en test og få hjælp til at vurdere, om dine tanker er bekymrende og problematiske. Der er også gode råd til at håndtere tankerne og nyttig viden om fx at opsøge rådgivning og behandling.

 

Grænseløst er lavet til dig, der ønsker at vide mere om seksuelle grænser. Måske har du svært ved at mærke dine egne seksuelle grænser. Måske er du i tvivl, om du har dig selv med i det, du gør? Måske du bevæger dig i nogle gråzoner?

På sitet kan du finde viden om seksuelle grænser. Du kan enten selv gå på opdagelse i bloggen, eller lade sitet hjælpe dig med at finde indhold ved at svare på nogle få spørgsmål i testen.

Hvis du har oplevet at din grænse er blevet overskredet, eller hvis du har oplevet at blive presset til at overskride din grænse, så er du ikke alene. Sitet hjælper dig videre til rådgivning og andre professionelle tilbud.

Lev uden Vold er en døgnåben national hotline, som hjælper og støtter dig, hvis du har været udsat for psykisk, fysisk, digital og økonomisk vold, voldtægt og stalking. Du kan også få hjælp, hvis du selv er voldsudøvende.

Du kan ringe eller chatte – se her 

Har du brug for at komme i kontakt med et krisecenter – se her

 

Læs om forskellige former for vold og støtte her og seksuel vold og støtte her 

Hvis du selv er voldsudøvende kan du læse mere om, hvordan du får hjælp her

Har du været udsat for at dine seksuelle grænser er blevet overskredet? Eller er du måske i tvivl om, hvor dine grænser går? Måske har du byttet seksuelle ydelser mod noget du manglede? Har du været ude for et seksuelt overgreb for kort eller lang tid siden?

I LivaRehab kan du få rådgivning ved enten at chatte med eller ringe til rådgivere, der sidder klar til at lytte og tale med dig anonymt og fortroligt. Du kan også få rådgivning, hvis du er pårørende.

Du kan ringe på 88 44 20 00 eller chatte – se her 

Kontakt

https://livarehab.dk/unge/

CSM

Hvis du over 18 år og har været udsat for incest eller andre former for seksuelle overgreb i din barndom eller ungdom, så kan du have behov for hjælp.

CSM – Center for Seksuelt Misbrugte – tilbyder anonym rådgivning, psykologbehandling, socialrådgivning og andre sociale aktiviteter til dig. Alle tilbud er gratis. Læs mere om dem her

Anonym chatrådgivning

Hvis du selv har været udsat for overgreb, er pårørende eller er bekymret for et andet menneske, kan du også chatte med frivillige rådgivere, der har stor viden om seksuelle overgreb og senfølger, og som er vant til at tale om emner, der kan være svære eller sårbare. Det er dig, der bestemmer indholdet af samtalen, og du er 100% anonym – se her

Bryd Cirklens anonyme rådgivningstelefon er til dig. som har seksuelle tanker og fantasier om børn, er afhængig af børneporno eller er seksuelt grænseoverskridende overfor børn.

Seksuelle tanker om børn er tabu i vores samfund og de kan være umulige at dele med venner eller familie. Når du ringer til Bryd Cirklen taler du med en specialuddannet psykolog eller læge, som forstår din situation, så du behøver ikke at frygte en afvisende reaktion. Til gengæld kan du forvente at få hjælp til at ændre din situation. Hvis du​ har brug for det, kan du få gratis behandling, der passer til dit behov.

Rådgiveren har tavshedspligt, og du kan vælge at være anonym.

 

Har du været udsat for en voldtægt eller et andet seksuelt overgreb, så er der mulighed for at få hjælp. Der melder sig ofte mange spørgsmål efter en voldtægt. Måske har du brug for støtte og rådgivning? Måske er du i tvivl om, hvad der er sket? Måske overvejer du at anmelde?

Ingen har lov til at gå over dine grænser. Hvis du har haft samleje eller en lignende form for sex, og du ikke har samtykket heri, har du været udsat for en kriminel handling, som du har mulighed for at anmelde. Du kan både anmelde en voldtægt, hvis det lige er sket, eller det er længere tid siden.

Hvis du er i tvivl om, hvad der er sket – se her

Hjælp til at anmelde voldtægt og andre seksuelle overgreb – se her

Støtte og rådgivning

Uanset om du vælger at anmelde eller ej, kan du få støtte og rådgivning hos landets ni centre for voldtægtsofre. Her møder du bl.a. sygeplejersker, psykologer og socialrådgivere. Du kan få anonym rådgivning eller henvende dig i centrene, uanset om overgrebet lige er sket, eller om det er lang tid siden. Læs mere her

Reden Ung hjælper dig, hvis du oplever problemer i forbindelse med udveksling af intimitet og seksuelle ydelser (fx salg/udveksling af intime billeder, salg af sex, sugardating, byttesex og webcamsex). Du kan også få gode råd om online-dating, sextortion, grænseoverskridelser og stigmatisering.

Rådgivningen er anonym. Du kan ringe, chatte, og skrive til brevkassen – se her

Hvis du er over 18 år, kan du også møde fysisk op i en af Reden Ung’s fire afdelinger. Her kan du få rådgivning eller en uformel samtale – se her

 

Center for Seksuelle Overgreb/Center for Voldtægtsofre hjælper dig efter en voldtægt, et forsøg på voldtægt eller et andet seksuelt overgreb. Måske har du brug for at få talt om oplevelsen og forstå, hvad der er sket? Måske er du i tvivl om, hvad der er sket? Måske du vil vide mere om dine rettigheder og muligheder for at få hjælp? Måske overvejer du at anmelde?

I landets centre kan du få hjælp af både psykologer, sygeplejersker, læger og socialrådgivere. Du må gerne tage en ven eller en pårørende med som støtte.

Du kan også ringe anonymt og gratis, hvis du eller en, du kender, har været udsat for et overgreb. Der er åbent hele døgnet, og det er en af centrets sygeplejersker, der tager telefonen og hjælper dig ud fra dine behov.

Husk, det er aldrig for sent at søge hjælp. Centrene hjælper dig, hvis det lige er sket, men også hvis der er gået lang tid.

Find et center tættest på dig her  (klik på centeret på landkortet, så får du de vigtigste kontaktinfo frem – du kan klikke dig til centers hjemmeside)

 

Hvis du vil anmelde en voldtægt, kan du også få hjælp til det, men det behøver du ikke for at få hjælp i centeret. Læs mere om, hvordan du anmelder seksuelle overgreb her

 

Hvis du er i tvivl om, hvad der er sket – se her

 

Læs mere om, hvordan du kan hjælpe som pårørende her

 

Kontakt

https://www.voldtaegt.dk/

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat