Seksuelle krænkelser og overgreb
Her kan du anmelde seksuelt overgrebsmateriale med børn under 18 år. Du kan læse mere uddybende om det her
Hvis du har set overgrebsmateriale med børn, er det en god ide at tale med nogen om det, fx en tillidsfuld voksen, en god ven eller ved at kontakte Børnetelefonen. Du kan kontakte Børnetelefonen ved at ringe eller skrive en sms til 116111 eller skrive til chatten eller brevkassen – se mere her
Er du et barn, der gerne vil anmelde, hvad du har set, så er det bedst og ofte mest trygt at gøre det sammen med en voksen i dit netværk.
Arbejdstilsynets Hotline kan vejlede dig, hvis du (eller en, du kender) oplever krænkende handlinger på arbejdspladsen, fx mobning og seksuel chikane. Du er anonym, når du ringer.
Når du kontakter hotlinen kommer du til at tale med en medarbejder, der er uddannet i at besvare spørgsmål om krænkende handlinger.
Hvis du har været udsat for at andre – uden din tilladelse – har delt billeder eller videoer, hvor du optræder nøgen eller i en seksuel situation, så kan du anmelde det til Politiet. Du kan også anmelde, hvis du modtager krænkende eller stødende billeder eller videoer af seksuel karakter fra en anden person. Eller du oplever at blive afpresset eller truet med at billederne offentliggøres.
Hvis du vil anmelde eller få gode råd og information om at anmelde, så læs mere her
Du har også mulighed for at kontakte Politiets Online Patrulje, som også kan hjælpe dig. Læs mere her
Støtte og rådgivning
Det er aldrig din skyld, at andre deler dine billeder eller billeder af dig uden samtykke. Uanset om du vælger at anmelde eller ej, så kan du få støtte og rådgivning ved at ringe til Børnetelefonen på 116111 eller kontakte SletDet og Offerrådgivningen
Offerrådgivningen hjælper dig, der er offer eller vidne udsat for kriminalitet og ulykke. Du kan ringe døgnet rundt til erfarne rådgivere, der er vant til at tale med mennesker i krise.
Det er også muligt at aftale et møde eller få en mentor, som kan hjælpe dig med fx politianmeldelse og krisereaktioner. Hvis du skal i retten, kan du få hjælp af en bisidder, der fx kan være tilstede, mens du vidner og tale med dig om oplevelsen i retten bagefter. Du kan læse mere om rådgivningen, de forskellige tilbud og finde din lokale rådgivning på hjemmesiden
Hvis du er offer for kriminalitet eller ulykke kan du læse mere om normale reaktioner og gode råd her
Hvis du er vidne til kriminalitet eller ulykke kan du læse mere om normale reaktioner og gode råd her
CTRL er et oplysningssite til dig, der er mellem 12 – 18 år, som har seksuelle tanker om børn. På sitet kan du tage en test og få hjælp til at vurdere, om dine tanker er bekymrende og problematiske. Der er også gode råd til at håndtere tankerne og nyttig viden om fx at opsøge rådgivning og behandling.
Lev uden Vold er en døgnåben national hotline, som hjælper og støtter dig, hvis du har været udsat for psykisk, fysisk, digital og økonomisk vold, voldtægt og stalking. Du kan også få hjælp, hvis du selv er voldsudøvende.
Du kan ringe eller chatte – se her
Har du brug for at komme i kontakt med et krisecenter – se her
Læs om forskellige former for vold og støtte her og seksuel vold og støtte her
Hvis du selv er voldsudøvende kan du læse mere om, hvordan du får hjælp her
Har du været udsat for at dine seksuelle grænser er blevet overskredet? Er du i tvivl om, hvor dine grænser? Har du byttet seksuelle ydelser mod noget, du manglede? Har du været ude for et seksuelt overgreb for kort eller længere tid siden?
I LivaRehab kan du få rådgivning ved enten at chatte med eller ringe til rådgivere, der sidder klar til at lytte og tale med dig anonymt og fortroligt. Der er også mulighed for at få støtte og hjælp i form af individuelle samtaler. Læs mere på hjemmesiden, hvor du også kan finde telefonnummer, chatrummet og åbningstider.
Du kan også få rådgivning, hvis du er pårørende.
Hvis du er OVER 18 år og har været udsat for incest eller andre former for seksuelle overgreb i din barndom eller ungdom, så kan du have behov for hjælp.
CSM – Center for Seksuelt Misbrugte – tilbyder anonym rådgivning, psykologbehandling, socialrådgivning og andre sociale aktiviteter til dig. Alle tilbud er gratis. Læs mere om dem her
Anonym chatrådgivning
Hvis du selv har været udsat for overgreb, er pårørende eller er bekymret for et andet menneske, kan du også chatte med frivillige rådgivere, der har stor viden om seksuelle overgreb og senfølger, og som er vant til at tale om emner, der kan være svære eller sårbare. Det er dig, der bestemmer indholdet af samtalen, og du er 100% anonym – se her
Bryd Cirklens anonyme rådgivningstelefon er til dig. som har seksuelle tanker og fantasier om børn, er afhængig af børneporno eller er seksuelt grænseoverskridende overfor børn.
Seksuelle tanker om børn er tabu i vores samfund og de kan være umulige at dele med venner eller familie. Når du ringer til Bryd Cirklen taler du med en specialuddannet psykolog eller læge, som forstår din situation, så du behøver ikke at frygte en afvisende reaktion. Til gengæld kan du forvente at få hjælp til at ændre din situation. Hvis du har brug for det, kan du få gratis behandling, der passer til dit behov.
Rådgiveren har tavshedspligt, og du kan vælge at være anonym.
Har du været udsat for en voldtægt eller et andet seksuelt overgreb, så er der mulighed for at få hjælp. Der melder sig ofte mange spørgsmål efter en voldtægt. Måske har du brug for støtte og rådgivning? Måske er du i tvivl om, hvad der er sket? Måske overvejer du at anmelde?
Ingen har lov til at gå over dine grænser. Hvis du har haft samleje eller en lignende form for sex, og du ikke har samtykket heri, har du været udsat for en kriminel handling, som du har mulighed for at anmelde. Du kan både anmelde en voldtægt, hvis det lige er sket, eller det er længere tid siden.
Hvis du er i tvivl om, hvad der er sket – se her
Hjælp til at anmelde voldtægt og andre seksuelle overgreb – se her
Støtte og rådgivning
Uanset om du vælger at anmelde eller ej, kan du få støtte og rådgivning hos landets ni centre for voldtægtsofre. Her møder du bl.a. sygeplejersker, psykologer og socialrådgivere. Du kan få anonym rådgivning eller henvende dig i centrene, uanset om overgrebet lige er sket, eller om det er lang tid siden. Læs mere her
Reden Ung hjælper dig, hvis du oplever problemer i forbindelse med udveksling af intimitet og seksuelle ydelser (fx salg/udveksling af intime billeder, salg af sex, sugardating, byttesex og webcamsex). Du kan også få gode råd om online-dating, sextortion, grænseoverskridelser og stigmatisering.
Rådgivningen er anonym. Du kan ringe, chatte, og skrive til brevkassen – se her
Hvis du er over 18 år, kan du også møde fysisk op i en af Reden Ung’s fire afdelinger. Her kan du få rådgivning eller en uformel samtale – se her
Center for Seksuelle Overgreb/Center for Voldtægtsofre hjælper dig efter en voldtægt, et forsøg på voldtægt eller et andet seksuelt overgreb. Måske har du brug for at få talt om oplevelsen og forstå, hvad der er sket? Måske er du i tvivl om, hvad der er sket? Måske du vil vide mere om dine rettigheder og muligheder for at få hjælp? Måske overvejer du at anmelde?
I landets centre kan du få hjælp af både psykologer, sygeplejersker, læger og socialrådgivere. Du må gerne tage en ven eller en pårørende med som støtte.
Du kan også ringe anonymt og gratis, hvis du eller en, du kender, har været udsat for et overgreb. Der er åbent hele døgnet, og det er en af centrets sygeplejersker, der tager telefonen og hjælper dig ud fra dine behov.
Husk, det er aldrig for sent at søge hjælp. Centrene hjælper dig, hvis det lige er sket, men også hvis der er gået lang tid.
Find et center tættest på dig her (klik på centeret på landkortet, så får du de vigtigste kontaktinfo frem – du kan klikke dig til centers hjemmeside)
Hvis du vil anmelde en voldtægt, kan du også få hjælp til det, men det behøver du ikke for at få hjælp i centeret. Læs mere om, hvordan du anmelder seksuelle overgreb her
Hvis du er i tvivl om, hvad der er sket – se her
Læs mere om, hvordan du kan hjælpe som pårørende her