3

Hvordan får jeg det fortalt?

Hvordan får jeg fortalt at jeg er begyndt at selvskade, når alle går og tror at jeg har det godt og er glad ?

 

Jeg er mega genert og hader at tale om mine følelser, men vil gerne have talt om det.

 

Håber i vil komme med nogle råd til hvordan jeg kan få det sagt!

Indsendt af: blackhair, Pige 16 år

hejsa jeg føler med dig har det ligesom dig, med bare masser af andre ting oveni :-D jeg syntes du skal starte med at sige til dine forældre at du kunne tænke dig at snakke med en rådgiver eller en anden slags for hjælper som du kan fortælle det til, også kan i nok få nogle samtaler inden dine forældre og andre skal vide det? (dine forældre behøver ikke få noget af vide inden du har snakket med rådgiveren). rådgiveren vil garenteret gerne hjælpe dig med at få det fortalt så dine forældre også kan få råd osv. det gjord jeg og jeg får støtte og hjælp men har det stadig svært da jeg også har andre ting oveni:-( men håber du kunne bruge rådet! :-D

Indsendt af: Jayy , Dreng 17 år

Hej. Jeg har prøvet det samme og det er forfærdeligt at skulle fortælle nogen omkring det. Jeg hader også at snakke om mine følelser og jeg har skjult dem i snart 5 år.
Jeg var heldig at der var nogle der tog fat i mig og snakket med mig om det i stedet for at skulle fortælle nogen det.

Men jeg ville forslå, hvis du har en rigtig god ven, der aldrig ville sige noget til nogle uden tilladelse, så prøv at snakke med ham/hende om det, eller eventuelt snakke med en voksen om det i stedet for.

Indsendt af: Hendedenselvskadende, Pige 13 år

Her selv været ude i det.. Det ikke nemt at tale om det, snak med en voksen eller en veninde om det.... Du for det kun værre af at sidde alene med følelsen....