Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

Sindssyg familie

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære E. Tusinde tak for dit brev, jeg er så glad for, at fortæller mig om, hvor svært det er at være dig. For det at du skriver til mig, og tør være så ærlig, viser mig, at du er nået til et punkt, hvor du tager dig mod til at få hjælp. Hvor er du god til at sætte ord på, hvordan du har det og hvad alt den kaos, der er hjemme hos jer, gør ved dig.  Jeg ved hvor svært det er at vokse op i familier, hvor de voksne skændes meget. Det påvirker ikke kun de voksne som skændes, men det går ud over hele familien. Stemningen bliver rigtig dårlig, og tit har de voksne også svært ved ikke at lade deres vrede gå ud over børnene. Jeg synes virkeligt det er flot, at du kan skrive alt det her ind til mig. Jeg kan forestille mig, hvor svært det må være for dig, at sætte ord på alt det som sker, og skulle fortælle om det til et andet menneske.  Når jeg læser dit brev, kommer jeg til at tænke på, om du mon har nogen omkring dig, som du kan snakke med om alt det, som du skriver ind til mig om? Det er rigtig godt, hvis du kan få det sagt højt til nogen, du har tillid til, så du ikke skal bære rundt på al den smerte og ked-af-det-hed alene. Måske du har en god veninde eller en søskende eller andet, som du kunne prøve at tale med, når det var rigtig svært derhjemme?  Hvis du synes det er alt for svært at tale med nogen du kender om det, så håber jeg, at du i stedet vil ringe ind til Børnetelefonen på 116111, hvor du kan snakke med en anonym rådgiver om nogle af de ting, som sker hjemme hos jer. På Børnetelefonen kan du få lettet dit hjerte og få gode råd til, hvad du kan gøre for at få det bedre…  Jeg ved det kan være svært, at sige til nogen, når det går dårligt i hjemmet, fordi man kan føle en masse skam og være flov over, at man ikke har det lige så godt, som man tror alle andre har det. Men jeg har mødt mange unge gennem mit arbejde, som har det rigtig svært derhjemme, og det har hjulpet dem, at dele de svære følelser med en. Derfor håber jeg sådan, at du vil finde mod til at sige det højt til et andet menneske.  I dit brev bruger du ordene ”at du ikke har tillid til dine forældre”, og hvor er det bare flot at du kan sætte ord på, at det er sådan du har det! Og jeg forstår virkeligt godt, at du føler det sådan! For det er utrolig utrygt at vokse op med forældre, der ikke kan styre deres vrede, og lader det gå ud over hinanden og børnene. Det er vigtigt, når man er barn og ung, at man har en fornemmelse af, at være tryg og blive passet på derhjemme. Det er jo hjemmefra vi skal hente vores tro på os selv og vores tillid til at turde gå ud og møde resten af verden. Derfor er det også ulovligt at slå børn i Danmark eller lave overgreb på andre måder, ved at true eller kalde øgenavne - det man kalder for fysisk og psykisk vold.   Når jeg læser dit brev, så er det tydeligt for mig at se, at dine forældre har brug for hjælp til at få ændret på deres måde at være sammen med hinanden og med jer børn på, så det kan blive rart for jer alle sammen at være derhjemme. Selvom at I alle oplever, at det er svært at være i familien, er det de voksne, som har ansvaret for at ændre på måden, man er sammen i familien på. Derfor tænker jeg, at dine forældre har brug for hjælp til at lære at skabe et trygt og rart hjem og til at være gode rollemodeller, der kan vise jer børn, hvordan man er sammen på en god måde.  Min tanke er, at det kan være nødvendigt, at du fortæller om alle de her ting til en voksen, for at dine forældre får den hjælp, de har brug for til at I får det bedre sammen som familie. Jeg ved, at det kan være rigtig svært at skulle sige det til nogen, og det er også et stort ansvar for dig at tage, når du kun er 15 år gammel… Samtidig med, at vi kan være vrede på vores forældre og kede af det, fordi det de gør er forkert, så elsker vi dem jo også, og vil så gerne passe på dem. Derfor er det så vigtigt for mig at sige, at du ikke beder om hjælp fra andre for at gøre dine forældre ondt, men for at hjælpe dem og dig selv og dine søskende til at få det godt derhjemme. På den måde er det, at sige det hele højt til nogen og bede om hjælp i virkeligheden en kærlig handling for dine forældre og dig selv, fordi du gør det for, at I alle sammen kan få det godt. Hvis du er i tvivl om, det er det rigtige for dig at søge hjælp til dine forældre, eller hvis du ikke ved, hvem du kan snakke med, så kunne du eventuelt prøve at ringe ind til os på Børnetelefonen og få hjælp til at afklare dette fra en rådgiver. Du er også meget velkommen til at skrive ind til vores chat.  Jeg håber, at mine råd kan hjælpe dig et skridt videre mod at få det bedre derhjemme, for du har krav på at vokse op i trygge og rare omgivelser og føle sig elsket. Jeg sender dig alle mine kærligste tanker og håber inderligt, at din familie snart får den hjælp I har brug for, så I alle kan have det godt sammen.  Kærligste hilsner fra BørneTelefonen 

Få flere gode råd, hvis du oplever Vold i familien

Vold er altid ulovligt, så hvis du oplever vold i familien, er det rigtig vigtigt, at du får hjælp. Hvis din mor eller far slår eller taler nedladende til dig, så er det aldrig din skyld! Det er altid de voksnes ansvar, at du føler dig tryg.

Vold kan ske på forskellige måder. Nogle oplever, at deres forældre er voldelige overfor hinanden. Det kan også være, at volden går ud over dig eller dine søskende.

Vold i hjemmet kan både være fysisk og psykisk. Fysisk vold er, hvis man fx bliver sparket, slået, rusket eller nevet. Psykisk vold er, hvis man fx bliver ignoreret, ydmyget, truet eller talt nedladende til.

Her på siden kan du få nogle råd til, hvordan du kan få hjælp, hvis du oplever vold derhjemme. Du kan se en video om vold i familien, læse om rettigheder, få hjælp til at skrive et brev eller læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

Vold Andre der hjælper

din kommune – din Indgang

Rådgivning og andre hjælptilbud for børn og unge.
Læs mere

Bryd Tavsheden

Til dig, der er udsat for vold i familien eller i et kæresteforhold (13-24 år)
Læs mere

Ud af voldens skygge

Rådgivning og behandlingstilbud til voldsramte kvinder og børn (over 18 år)
Læs mere

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat