Kære du,
Tusind tak for dit vigtige og meget alvorlige brev. Det må have krævet utrolig meget mod at skrive til os, og det er virkelig imponerende, du har haft overskud til det i en så presset situation. Du har min største respekt!
Jeg vil gøre mit bedste for at hjælpe dig, indenfor de begrænsninger et brev giver. Og jeg vil svare meget direkte, fordi du ikke skal være i tvivl om, at vi på BørneTelefonen støtter dig 100 % i den alvorlige situation, du lige nu er ”fanget” i.
Det er et langt svar, om noget meget svært, så det kan måske virke voldsomt? Måske er du nødt til at læse det flere gange? Hvis det er hårdt at læse alene, så kan du måske få en du stoler på og har tillid til, til at læse det sammen med dig? Ellers hold godt øje med de overskrifter, jeg har sat ind. Her står mine hovedbudskaber.
Du skal have hjælp udefra, til at komme væk fra ham hurtigst muligt
. Jeg kan godt forstå, du er meget bange for ham, og ikke ved hvad du skal gøre. Du skriver, at du ikke kan klare det mere, og det skal du absolut heller ikke! Du skal hurtigst muligt ud af det forhold, og du skal have hjælp til det.
Den grove karakter hans vold og trusler har, gør at du skal have hjælp udefra. Og han skal vide, at der er andre, der hjælper dig (men først når du har hjælpen klar!). Han er vild og kan derfor tyrannisere dig, men når det kommer til politi, kommune og sociale myndigheder, så bliver han altså den lille. Det, han gjorde, da han slog dig i hovedet med et baseballbat, er nok til at give ham en dom for grov vold.
Find en fortrolig, der kan hjælpe dig med at få hjælp udefra.
Er der andre end dig og ham, der kender til hans vold mod dig? De vigtigste, men også svære skridt at tage, er at fortælle andre om hans vold imod dig. Du har allerede taget første svære skridt og har skrevet det til os. Dit næste skridt skal være at fortælle det til en eller flere du kender, som kan hjælpe dig videre. Tror du, at du også kan finde modet til det?
Måske kan du bruge dit brev og mit svar til at indlede den første svære samtale?
Ved din familie, hvad der foregår? Vil de kunne støtte og hjælpe dig med at kontakte politiet og andre? Ellers er der måske en veninde, lærer, læge, kollega, nabo, venindes forældre, studievejleder eller arbejdsgiver som du har tillid til? Det er ikke så vigtigt, hvem det er, bare det er en du har tillid til, og som kan hjælpe dig med at få hjælp udefra. Det er svært alene, så du skal helst have en, der kan støtte og hjælpe dig med at overskue det hele.
Hvis du ikke lige nu kan komme i tanke om nogen, der kan hjælpe dig, så håber jeg meget, du vil kontakte os igen? F.eks. på BørneTelefonen (tlf 116 111) eller i chatten
(du kan evt. oplyse dit brevs id-nummer, du er stadig anonym men behøver ikke starte forfra). Så vil vi rigtig gerne hjælpe dig med at finde frem til en, der kan støtte dig.
LOKK kan støtte og rådgive dig og din familie, mens I skaffer hjælp udefra.
Et særligt sted som kan rådgive dig og din familie, er LOKK. De har specialiseret sig i at støtte voldsramte kvinder og deres pårørende. Du/I kan ringe anonymt til deres telefonrådgivning (tlf.: 7020 3082), der har åbent hele døgnet rundt. Tjek evt. også deres hjemmeside
www.lokk.dk
.
De har masser af erfaring med kærestevold, og de ved også, hvor vigtigt det er at få hjælp fra politi, læge og kommune. De hjælper f.eks. piger, der ikke ved, hvad de skal gøre, piger der behøver hjælp til at planlægge en sikker flugt og piger har brug for omsorg og støtte efter et voldeligt forhold.
Du og din familie skal have hjælp udefra af: Politiet, læge og kommune.
Selvom du fortæller det til din familie, LOKK eller andre, og de støtter dig, så skal I også have hjælp fra politiet og andre. Jeg ved godt, det kan virke voldsomt og skræmmende at kontakte politiet, men det er desværre nødvendigt. For lige nu er du sammen med en voldelig mand, der truer og tyranniserer sig til at være din kæreste. Samtidig udøver han grov fysisk og psykisk vold imod dig, og truer din familie. Det er både dybt ulovligt og meget farligt, og han SKAL stoppes. Ellers vil han blive ved, og hans vold vil blive grovere og grovere.
Du skal have hjælp til at tale med politiet:
Jeg ved, at politiet er ekstra opmærksomme, når unge piger som du udsættes for grov vold. De kan hjælpe dig på mange måder, og kan forklare det hele, når du taler med dem.
Overvej om du allerede nu kan begynde at indsamle dokumentation (den slags er vigtigt for politiets arbejde) f.eks. i form af (skjulte) lyd- eller videooptagelser, hvor han truer, taler om det han allerede har gjort eller er voldelig. Eller billeder af spor efter hans fysiske vold, og vidner der har set volden eller dine skader. Du kan også bruge dagbogsnoter om voldens karakter, tidspunkt og omfang. Herunder trusler mod både dig og din familie.
Husk det er også vold at holde dig fast, rive dig i håret, ruske, skubbe, nive eller mase dig osv. Alt hvad han gør for at skade, true eller ydmyge dig er vold. Skriv det hele ned, også selvom du måske tænker, at det ikke er så alvorligt. For al vold og trusler om vold er ulovlig, og kan straffes.
Du skal have hjælp til at tale med lægen:
Du må til lægen hurtigst muligt (hvis du ikke allerede har været det). Et slag i hovedet med et baseballbat kan give andet end buler og blå mærker. Det kan give usynlige men alvorlige skader, der først viser sig over tid. Det er derfor vigtigt, du bliver undersøgt.
Det er vigtigt, at du kommer til lægen, for dit helbreds skyld, og så fordi det er vigtigt, at du har været hos både politi og læge, hvis/når du på et tidspunkt vil anmelde ham for volden. Eller hvis du kommer alvorligt til skade pga. volden. For at kunne få hjælp og erstatning fra en forsikring, skal det nemlig være registreret begge steder.
Du skal have hjælp til at tale med kommunen:
I alle kommuner har de en gratis, anonym psykologisk rådgivning. I kan finde rådgivningens telefonnummer og adresse på din kommunes hjemmeside. De vil kunne støtte dig og din familie på flere forskellige måder, med rådgivning og hjælp. Også når du er ude af forholdet.
Det er svært at tage næste skridt, men du er stærkere end du måske tror!
Langt fra alle har mod og overskud til at skrive til os, mens de er i en så presset situation som dig. Men det havde du. Det er virkelig stærkt gjort! Jeg ved, der er mange unge piger, der udsættes for kærestevold, som ville ønske de havde modet til at bede om hjælp ligesom dig. Nogen piger lever desværre i virkelig mange år med en voldelig kæreste.
Det er godt, du ved, at du IKKE har noget ansvar og ALDRIG selv er skyld i hans vold. Selvom han engang var lige ved at få dig til at tro det. Det er nemlig det, voldelige kærester får pigerne til at tro. Det er en del af den psykiske vold. Pigerne prøver så at udgå at blive udsat for vold, ved at gøre præcis som han siger. Men det hjælper ikke, for volden har ikke noget med dem at gøre. Det er HANS vold og HANS ansvar alene.
Så det er rigtig godt, du råber op og søger hjælp allerede nu. For al erfaring viser, at det bliver sværere at bryde ud af et voldeligt forhold, jo længere tid der går. Fordi vold er psykisk nedbrydende. Du har selv taget det første skridt væk fra ham ved at skrive til os. Når du har fortalt det til en, der kan hjælpe dig med at skaffe hjælp udefra, så er du ikke alene om det længere!
Mange tak for din store tillid.
Jeg håber ikke, jeg har forskrækket dig ved at være så direkte? Og jeg håber, du hurtigt får samlet dit mod, og fortæller det til en du stoler på, så I sammen kan skaffe dig hjælp.
Jeg har virkelig stor respekt for dig, og for den svære opgave du står overfor. Jeg ved, det bliver hårdt og skræmmende, men husk: Du vinder dit liv tilbage og kan blive dig selv igen! Husk også du altid kan ringe/chatte anonymt med os på BørneTelefonen. Det er tit lidt lettere, når man kan stille hinanden spørgsmål undervejs. Vi vil virkelig gerne hjælpe dig.
Mange tak for din store tillid.
De allervarmeste tanker, håb, ønsker til dig fra BørneTelefonen
