Brev

Sport (ensomhed)

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 13 år

Jeg kan godt forstå, at du ikke synes det er rart at gå til gymnastik, når du græder hver gang. Det fortæller mig, at du tænker rigtig meget på, at du ikke har nogle at snakke med derhenne. Og at du bliver rigtig ked af det over det.

Men hvor er det bare ærgerligt, at du får det sådan. Du skriver, at du godt kan lide at gå til gymnastik. Og det er jo så dejligt. Men det betyder rigtig meget for dig, at du har nogle at snakke med, når du er til gymnastik. Og det kan jeg godt forstå.

Jeg tænker på, om der mon er en anden til gymnastik, som du synes er sød? Hvis der er en, som du har lyst til at snakke mere med, så tror jeg nemlig det kunne være en rigtig god ide. Selvom det måske kan være grænseoverskridende, hvis du ikke kender ham/hende.

Men du kan måske tænke på én, som du gerne vil snakke mere med. Når du skal til gymnastik næste gang, så kan du sige til dig selv, at du skal snakke med ham/hende. Du kan f.eks. sige, at du synes, det var et flot spring han/hun lavede. Du kan også spørge hvilken klasse han/hun går i. Eller hvor han/hun bor.

Du kan prøve at tænke på små sætninger, som du kan spørge om. Jeg tror, at han/hun vil blive rigtig glad for, at du kom hen og spurgte. Selvom det kan være grænseoverskridende, så kan det måske være det lille skridt der skal til, for at det bliver nemmere at snakke med andre.

Du skriver også, at du ikke har sagt noget til din far. Men jeg tænker alligevel på, at det måske er rart at han ved, at du faktisk er ked af det, når du skal til gymnastik. Måske kan han også komme med forslag til hvad du kan gøre.

Det kan også være, at du skal snakke med din træner om det. Hvis din træner ved det, så kan det være han/hun kan hjælpe dig til at komme til at snakke mere med de andre. Hvis I f.eks. skal være sammen to og to, så kan din træner sætte dig sammen med en, som du kan snakke godt med.

Bare fordi din træner får det at vide, så betyder det ikke, at de andre til gymnastik skal have det at vide. Du kan sige til din træner, at du rigtig godt kan lide at gå til gymnastik. Men at du synes det er svært at snakke med de andre, fordi du ikke kender dem så godt. Du kan sige, at du vil blive glad, hvis din træner kan hjælpe dig lidt på vej.

Hvis du synes det er svært at sige til din træner selv, så kan det være, at din far vil hjælpe dig. Tror du, at det er en mulighed?

Jeg håber meget, at du bliver glad for at gå til gymnastik igen. Hvis du har brug for at skrive eller snakke mere, så er du altid velkommen til at skrive eller ringe til BørneTelefonen igen på tlf. 116111.

Varme hilsner fra BørneTelefonen

Få endnu flere gode råd om Venner, veninder eller ensomhed

Venner er noget af det allerbedste! Men hvad gør man, hvis man er blevet uvenner med sin BFF? Hvis I er kommet op og skændes og der er drama, så kan det gøre en rigtig ked af det. Hvordan løser man så konflikten og bliver venner igen?

Måske har du en ven, som går igennem en svær periode? Fx oplever skilsmisse, sygdom i familien eller kærestesorger. Hvordan kan man så hjælpe sin ven bedst muligt?

Nogen gange kan kærlighed også påvirke venskaber. Hvad hvis man bliver forelsket i sin bedste ven? Skal man sige det eller håbe det går over? Og hvad hvis dig og din ven har det samme crush? Eller hvis du kommer til at kysse med din vens kæreste?

Det kan også være, du ikke har nogen venner eller ikke særlig godt kan lide dem du har? Måske du bliver holdt udenfor eller mobbet? Måske du føler din ensom og alene og ikke føler, du kan være dig selv.

Få svar på spørgsmålene ved at læse gode råd om hvordan du kan løse konflikter med dine venner eller få råd til, hvad du kan gøre, hvis du er forelsket i din ven. Du kan også se videoer og få tips til, hvordan du får nye venner eller du kan læse breve fra andre børn, og se hvilke råd de har fået.

Bekymret for din ven? Få flere råd til, hvordan du kan hjælpe

Har din ven fortalt dig, at der er noget, han eller hun synes er svært? Har du lagt mærke til, at din ven opfører sig anderledes end normalt? Eller er der noget helt tredje, der gør, at du bekymrer dig?

Der er mange forskellige måder at vise på, at man er ked af det. Nogle er ikke bange for at fortælle det. Mens andre holder det hemmeligt.

At gå rundt med nogle svære tanker skal ikke skjules. Men nogle gange kan det være svært at få sagt højt og gjort noget ved.

Det er derfor rigtig rart med gode venner. Venner kan hjælpe os, når vi er kede af det og få os i godt humør igen. Men husk på at når man er barn, er det aldrig dit ansvar at sørge for, din ven bliver glad igen. Det er de voksne, der skal træde til.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat