Kære tøsen på 12 år.
Tak for dit brev til BørneBrevkassen, det er godt du skriver hertil og fortæller om de følelser du oplever.
Jeg kan da godt forstå, at du bliver jaloux over at se billeder, der viser de andre har det sjovt. Jalousi er en følelse, der ligesom alle mulige andre følelser er svære at styre. Følelser har ofte ikke noget med fornuft at gøre.
Følelserne er indeni os, vi kan mærke dem på mange måder, og fælles for dem alle er, at de kan være rigtigt svære at forklare.
Kender du eksempelvis udtryk som -at være så rasende at man ser rødt, -lykkelig helt ind i himlen eller -forelsket til op over begge øre? Fælles for de beskrivelser er, at de forsøger at beskrive, hvordan følelserne næsten kan opsluge os.
Når du fortæller om, at du har en følelse af, at du skammer dig over at du bliver jaloux må det være ekstra svært for dig. Både at skamme sig og at være jaloux er store følelser og kan opleves som om de tager al pladsen indeni, kender du den oplevelse?
Når det er sagt, vil jeg gerne tilføje at det er helt naturlige følelser at rumme, og det er noget alle mennesker oplever i forskellig grad og forskellige situationer.
Det mærkelige er, at når det handler om følelser hjælper det ofte at sætte ord på dem. Jeg ved godt, at det kan være svært at formulerer, men kan du alligevel tale med din veninde om det.
Måske er du usikker på, hvordan hun vil reagerer, men faktisk kan det jo være positivt for hende, at du gerne vil være mere sammen med hende. Kan du eksempelvis være med, når hun er sammen med andre venner?
Måske kan du ikke være med, fordi du på nogle tidspunkter er optaget af eksempelvis sport eller andre ting. Kan en helt anden vinkel måske være, at din veninde også gerne ville være med til noget du skal.
Hvis du tænker, det er svært at få fortalt hende, kan det så være en mulighed for dig, at vise hende dit brev herind til?
Kan du måske selv spørge nogle af de andre piger, dem som din veninde også er sammen med af og til, om I skal være sammen? Kan det være en måde hvorpå du ikke er nær så afhængig kun af din bedste veninde, hvad tænker du om det?
Hvis din veninde er god til det med at få nye venner, kan du måske tale med hende om, at du også godt kunne tænke dig at være lige så god til det, som hende - og måske kan du spørger hende, om hun ville kunne hjælpe dig med det. Hvad gør hun? Hvordan lyder det og ville det måske være noget, som du kunne have lyst til?
Du er også meget velkommen til at ringe til BørneTelefonen på 116 111 og tale om tingene med en rådgiver. Det kan være en mulighed for dig for at sætte ord på, måske før du taler med din veninde.
Mange kærlige hilsner
BørneBrevkassen.
