Vægt og mad

Kære pige på næsten 14
Tak for dit brev, hvor du kort og klart beskriver hvilke tanker, du gør dig om din vægt. 
Da jeg hverken kender dig eller din omgangskreds, så ved jeg jo ikke, om de allesammen er meget tyndere end dig, men i hvert fald føler du det sådan, og det kan jeg godt forstå, må være ubehageligt. 
Jeg har lyst til lige at nævne, at din vægt er helt normal for en pige på din alder og med din højde. (Faktisk ville du ud fra en vægttabel for børn kunne veje helt op til 60 kg og stadig ikke være overvægtig.) Men jeg ved godt, at det nok ikke umiddelbart får ændret på dit ønske om, at du gerne vil tabe dig.
Jeg synes ikke, det du skriver, lyder meget sindsygt! Jeg kan godt forstå, du gerne vil ligne de andre og være tynd, for i vores kultur er det jo blevet idealet at være høj og mager. Og de fleste af os mennesker vil gerne ligne resten af gruppen... 
(Lige fra vi er helt små, bombarderes vi af billeder af meget tynde modeller (og Barbiedukker), som har helt andre former, end almindelige piger har, og derfor er idealet måske også blevet ret usundt og for de fleste helt uopnåeligt..?) 
Men noget af det, du skriver, bekymrer mig alligevel lidt. Nemlig at andre omkring dig er begyndt at lægge mærke til, at dit forhold til mad har forandret sig... Og at dine tanker omkring din krop/ din vægt somme tider har fået dig til at skade dig selv...
Det er jo super godt at leve sundt og tænke over, hvad man spiser, men det skal jo helst ikke gå hen og blive en besættelse. Og hvis tankerne næsten hele tiden går i retning af krop og vægttab, så er det som regel et advarselssignal, som man skal tage alvorligt. 
Jeg vil derfor foreslå dig, at du printer dit brev til BørneBrevkassen ud - gerne sammen med svaret - og viser det til en voksen, som du holder af og som du tror, gerne vil støtte dig. Jeg tror nemlig, det vil give jer en god mulighed for at få talt om, hvordan du kan passe på dig selv, samtidig med, at du arbejder på at spise og leve sundt...
Hvis ikke du kan komme i tanker om nogen, du vil betro dig til, så vil jeg foreslå dig i første omgang at ringe til BørneTelefonen på 116 111.
Mange kærlige hilsner fra BørneBrevkassen