Brev

Syntes jeg er tyk!!

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på snart 12 år

Tak for dit brev som meget godt beskriver, hvad du er optaget af. Jeg må allerførst sige, at jeg er enig med dine veninder og din familie – din højde/alder/vægt lyder til at passe rigtig fint sammen. Så i forhold til det er der ingen grund til at tabe sig. Men det ændrer jo ikke på den følelse, du går rundt med...

Jeg syntes, det lyder rigtig heldigt og meget godt, at du godt er klar over, at det vil være meget skadeligt for dig at stoppe med at spise. At have fokus på sin vægt, sund mad og træning er i sig selv sundt. Men som med alt andet her i verden, så handler det hele jo om, at det hverken bliver for lidt eller meget.

Altså; jeg tænker, at det er fint, at du ikke er ligeglad med motion og din krop. MEN hvis dine tanker om mad/krop/træning fylder for meget, tænker jeg at det ville være en rigtig god idé, at du fx opsøger sundhedsplejersken på din skole og får en snak med hende. Hun ved en masse om børn og unge, krop, vægt, motion og de tanker og evt. spørgsmål som unge, som dig kan have om det. Du kan også opsøge din egen læge, hvis du fx har et godt forhold til ham/hende.

Jeg hĂĄber at du fĂĄr talt med nogle fagfolk om dine tanker og overvejelser.

Hvis du har brug for at skrive igen, er du meget velkommen. Ellers er det en mulighed at ringe til BørneTelefonen på 116 111 eller skrive til BørneChatten. Begge steder sidder der rådgivere klar til at tale med dig.

Bedste hilsner BørneBrevkassen

 

FĂĄ flere gode rĂĄd til krop og udseende

Kroppen vil ændre sig hele livet. Det er en del af at blive ældre. Rigtig mange begynder at sammenligne sig selv med andre, og nogle bliver kede af det over deres udseende.

Mange børn og unge fortæller, at de sociale medier påvirker dem. Og historier om slankekure, BMI og gode råd kan være svære at forholde sig til.

Her på siden kan du få gode råd til, hvordan du kan få det bedre med din krop og dit udseende. Du kan også prøve quizzen, og lære at kende forskel på, hvad der er facts, og hvad der er myter om krop og udseende.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat