Kronisk dårlig pga mangel på mad

Kære pige på 16 år
Det er godt, at du skriver brev om din situation og dine tanker og tvivl, for jeg tror, at du har brug for hjælp og vejledning.
For at din krop og din hjerne kan fungere, skal den både have væske og mad, så du har ikke ret i, at væske er det vigtigste for dig. Begge dele er vigtige.
Når jeg læser om, hvordan du har det, tænker jeg, at du simpelthen mangler næring, og at du har stresset dig selv alt for meget ved at arbejde uden at spise regelmæssigt.
Det farlige ved det er, at du har vænnet dig til ikke at spise. Heldigvis reagerer du nu og undrer dig over, hvorfor du ikke fungerer, som du plejer.
Hvis du fortsætter dit mønster, kan jeg være bange for, at du udvikler en egentlig spiseforstyrrelse, som kan være svær at komme ud af. Det du oplever for tiden, er signaler du skal tage alvorligt - det er tegn på, at det du gør er ikke godt for dig. 
Derfor er jeg glad for, at du nu stopper op.
Der findes en organisation, der hedder LMS ( Landforeningen Mod Spiseforstyrrelser), som tilbyder mange forskellige former for hjælp. Jeg vil anbefale, at du kigger på deres hjemmeside www.spiseforstyrrelser.dk Her kan du læse lidt om deres forskellige tilbud, og forhåbentlig får du lyst til at henvende dig til dem, så du kan blive hjulpet.

Jeg synes også, at du skal overveje at tale med dine forældre om det - også omkring det med at du oplever at de er meget væk. Har du brug for mere tid sammen med dem? At de støtter dig i at ændre vanerne omkring mad?

Kærlig hilsen fra BørneBrevkassen