Brev

Jaloux på bedste ven og utilfreds med udseende

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære pige på 15 år.

Mange tak for dit ærlige brev om hvordan du går og har det. Jeg synes det er super godt, at du opsøger hjælp til hvad du skal gøre, så du kan få det bedre og slippe for at være jaloux på din veninde.

Det lyder dejligt at du er med i en vennegruppe og at du har en veninde som er loyal og trofast overfor dig og som du holder meget af.

Det lyder derimod meget ubehageligt at du bliver ked af det, når du kommer til at sammenligne dig selv med din veninde og kommer til at miste selvtilliden, fordi du synes hun er smuk og meget populær hos drengene.

Som ung er det almindeligt at sammenligne sig med andre - og måske særligt sine veninder, men det lyder til at det fylder for meget i din relation til din veninde.

Har du overvejet at tale med hende om det? Altså at du nogle gange bliver lidt usikker på dig selv, fordi du sammenligner dig med hendes udseende og personlighed? Du kunne måske sige til hende at du holder meget af hende, men at du nogle gange bliver lidt jaloux på hende  - og så forklare hende hvorfor.

Måske kan det hjælpe dig at høre, hvis hun også har nogle områder hvor hun går og bliver lidt usikker eller hvor hun sammenligner sig selv med dig eller andre.

Udfra hvad du beskriver, så lyder det også til at der er fyre der er interesseret i dig - det er bare nogle som du ikke er interesseret i. Jeg tænker, du må øve dig i at afvise dem på en sød og respektfuld måde, så du ikke behøver bliver ked af at det.

Og vær tålmodig - en dag er der også en fyr som du synes der er lækker, som synes det samme om dig. I mellemtiden så prøv at vende dit fokus til hvad du godt kan lide ved dig selv - og prøv at stoppe tankerne, når de vil kritisere dig.

Prøv at finde de ting ved dig selv du godt kan lide - få evt dine venner til at hjælpe dig. Det kan både være ting ved dit udseende, men lige så meget ting ved din måde at være på.

Måske vil det hjælpe at skrive tingene ned og så huske dig selv på de ting, når du bliver ked af det eller jaloux på din veninde.

I forhold til de sociale medier, så tænker jeg måske du i en periode skal lade være med at følge de "perfekte piger", som lægger billeder op, som gør du får det skidt.

Og samtidig huske at mange af de billeder, der ligger på de sociale medier er retoucherede og taget i særlige vinkler, som får pigerne til at se flottere ud end i virkeligheden. Og husk også at en pige med en såkaldt "perfekt" krop, kan have det rigtigt skidt under overfladen og være langt mere usikker på sig selv end billedet viser.

Nogle gange kan jeg næsten få den tanke, at nogle af de piger, der lægger mange billeder ud af deres krop, måske er blevet lidt afhænige af andre folks anerkendelse og likes, fremfor at finde denne anerkendelse og accept i sig selv.

Udover at tale med din veninde og lave liste over ting du godt kan lide ved dig selv (evt. med hjælp), så kan du også overveje at tale med en sød voksen om det.

Måske kan du prøve at tale med en af dine forældre om dit forhold til din bedste veninde? Du er også altid velkommen til at ringe til Børnetelefonen og tale med en af de søde frivillige rådgivere hvis du har brug for flere råd eller ideer til hvad du kan gøre.

Mange kærlige hilsner fra BørneTelefonen.

 

Få endnu flere gode råd om Venner, veninder eller ensomhed

Venner er noget af det allerbedste! Men hvad gør man, hvis man er blevet uvenner med sin BFF? Hvis I er kommet op og skændes og der er drama, så kan det gøre en rigtig ked af det. Hvordan løser man så konflikten og bliver venner igen?

Måske har du en ven, som går igennem en svær periode? Fx oplever skilsmisse, sygdom i familien eller kærestesorger. Hvordan kan man så hjælpe sin ven bedst muligt?

Nogen gange kan kærlighed også påvirke venskaber. Hvad hvis man bliver forelsket i sin bedste ven? Skal man sige det eller håbe det går over? Og hvad hvis dig og din ven har det samme crush? Eller hvis du kommer til at kysse med din vens kæreste?

Det kan også være, du ikke har nogen venner eller ikke særlig godt kan lide dem du har? Måske du bliver holdt udenfor eller mobbet? Måske du føler din ensom og alene og ikke føler, du kan være dig selv.

Få svar på spørgsmålene ved at læse gode råd om hvordan du kan løse konflikter med dine venner eller få råd til, hvad du kan gøre, hvis du er forelsket i din ven. Du kan også se videoer og få tips til, hvordan du får nye venner eller du kan læse breve fra andre børn, og se hvilke råd de har fået.

Bekymret for din ven? Få flere råd til, hvordan du kan hjælpe

Har din ven fortalt dig, at der er noget, han eller hun synes er svært? Har du lagt mærke til, at din ven opfører sig anderledes end normalt? Eller er der noget helt tredje, der gør, at du bekymrer dig?

Der er mange forskellige måder at vise på, at man er ked af det. Nogle er ikke bange for at fortælle det. Mens andre holder det hemmeligt.

At gå rundt med nogle svære tanker skal ikke skjules. Men nogle gange kan det være svært at få sagt højt og gjort noget ved.

Det er derfor rigtig rart med gode venner. Venner kan hjælpe os, når vi er kede af det og få os i godt humør igen. Men husk på at når man er barn, er det aldrig dit ansvar at sørge for, din ven bliver glad igen. Det er de voksne, der skal træde til.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat