Brev

1135

Hej.

Jeg har problemer med at tabe miig vil gerne have nogen råd??

Pige, 12 år
Svar fra

Børnetelefonen

Kære Pige på 12 år
Tak for dit brev. For at kunne give dig nogle råd og ideer til, hvad du kan gøre for at tabe dig, er vi nødt til at vide lidt mere om dig. Fx. hvor meget du vejer, din højde og lidt om, hvad du allerede har forsøgt.

Men måske vil den bedste til at vejlede dig i virkeligheden være sundhedsplejersken på din skole..? Hvis du har mod på det vil jeg foreslå dig at tale med en af dine forældre om ikke, I som familie skulle tage kontakt til sundhedsplejersken og snakke med hende om, hvad I kan gøre. Jeg tænker nemlig, at du har brug for dine forældres opbakning, hvis du skal ændre vaner for kost/ motion.

Hvis du af en eller anden grund ikke kan det, så prøv fx at vise dette her brev + svar til en af dine lærere, så gætter jeg på at han/ hun vil hjælpe dig med at tage kontakt.

Kærlig hilsen BørneBrevkassen

Få flere gode råd til krop og udseende

Kroppen vil ændre sig hele livet. Det er en del af at blive ældre. Rigtig mange begynder at sammenligne sig selv med andre, og nogle bliver kede af det over deres udseende.

Mange børn og unge fortæller, at de sociale medier påvirker dem. Og historier om slankekure, BMI og gode råd kan være svære at forholde sig til.

Her på siden kan du få gode råd til, hvordan du kan få det bedre med din krop og dit udseende. Du kan også prøve quizzen, og lære at kende forskel på, hvad der er facts, og hvad der er myter om krop og udseende.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat