Brev

PTSD måske?

Læs hele brevet
Svar fra

Børnetelefonen

Kære dreng på 16 år

Jeg synes det er godt du har handlet på, at du ikke har det så godt og har taget en test. Du tager dig selv alvorligt. Det synes jeg er super godt.  

Det er desværre ikke muligt for mig at vurdere om det er PTSD. Der skal professionelle fagfolk til for at sikre, at det bliver vurderet grundigt, så man også får den rette hjælp. Derfor kan test på nettet heller ikke klart fortælle eller stille en diagnose om de ting, vi kan gå med for os selv. For at være helt sikker på om det er PTSD, er det bedste at tale med en læge som du er inde på. Jeg forstår godt det ikke er nemt. Måske kan du skrive til lægen på webmail eller ringe (ved godt, at du ikke vil tale med nogen irl....). En læge ved meget om det og vil kunne hjælpe dig. Tænk over om det kunne være en mulighed for dig - alligevel. Tænk over hvad det bedste ville være der skete, hvis du valgte at tale med en læge.

En anden idé kunne være at du taler med engod voksen eller en god ven, om de tanker du går med. Det kan tit føles rart at tale med et andet menneske, når man ikke har det så godt. Hvis du ikke helt ved hvordan du skal få det sagt, kan du starte ligesom du gør her i dit brev. Sig at du har taget en PTSD test og du nu frygter du har det.

Du kan også kontakte Psykiatrifonden, hvis du har brug for lige at vende det med en anden voksen rådgiver? Du kan læse mere her http://www.psykiatrifonden.dk/faa-hjaelp.aspx  De har også skrevet om PTSD på deres hjemmesiden, og de ting man selv kan gøre for at hjælpe sig selv - læse mere om det mentale motionscenter her: http://www.psykiatrifonden.dk/faa-hjaelp/taenk-dig-staerk.aspx

Hos os er du også velkommen på 116111 BørneTelefonen

Kærlig hilsen

BørneTelefonen

Få flere gode råd om Sygdom i familien

Har du en mor eller far, der er alvorligt syg? At leve med sygdom i familien, kan være rigtig hårdt og man kan få mange bekymringer for fremtiden. Det er rigtig vigtigt, at man ikke går alene med sin frygt, men at man får talt med nogen om den.

Sygdom i familien kan både være fysisk og psykisk. Lige meget hvad, kan det gøre hverdagen svær. Fx kan det være at din mor eller far, ikke kan de samme ting længere og måske sygdommen sætter tanker i gang hos dig som: Bliver min mor rask igen? Hvordan fortæller jeg mine venner om min fars sygdom? Hvem kan jeg tale med mine tanker om?

Her på siden kan du få gode råd, du kan læse andre børns breve og BørneTelefonens svar, få hjælp til at bygge et brev eller prøve følelses-guiden.

Guide

Svære følelser: hvad kan hjælpe?

Hør andre børns Historier

På ‘Når mor eller far bliver syg’ kan du høre om andre børns historier. Du kan også fortælle din egen historie eller høre mere om de følelser, man kan have, når en i familien er alvorligt syg.

Når mor eller far bliver syg, kan det være svært at være barn i en familie. Læs hvordan andre børn har klaret livet i en familie med sygdom.

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.
Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat